Rituais como Natal e Ano Novo são segredo para relações duradouras, diz pesquisadorbwin poker downloadHarvard:bwin poker download

bwin poker download BBC: O que inspirou você a investigar rituais?

bwin poker download Michael Norton: Há cercabwin poker download10 anos, eu escrevi um livro junto com Elizabeth Dunn [da Universidadebwin poker downloadBritish Columbia] sobre dinheiro e felicidade. E a ideia daquele livro era mostrar como coisas pequenas que você consegue fazer com 5 dólares ou 5 libras podem fazer uma diferença nabwin poker downloadfelicidade. E comecei a pensar sobre outras coisas na nossa vida cotidiana que podem ter impacto na nossa felicidade. Uma coisa que sempre aparecia eram os rituais diários das pessoas.

bwin poker download BBC: Algumas pessoas podem achar que são racionais demais para terem rituais.

bwin poker download Norton: Com certeza, existem "céticosbwin poker downloadrituais" e eu certamente era um desses antesbwin poker downloadcomeçar a estudá-los, porque eles parecem um pouco sentimentais. Mas todos nós passamos por elesbwin poker downloadalgum ponto da vida. Eles são tão onipresentes nas nossas vidas — do que fazemos na manhã a cerimôniasbwin poker downloadformatura e casamento. Não conseguimos fugir deles.

bwin poker download BBC: Qual a diferença entre um ritual e um hábito?

bwin poker download Norton: Um ritual é uma sequênciabwin poker downloadações que tem significado para você. Hábitos são importantes, mas não têm o mesmo impacto emocional que os rituais.

Podemos perguntar a uma pessoa o que ela fazbwin poker downloadmanhã, e eles responderiam que tomam café e lêem o jornal, mas eles não se importam muito com essas ações. Mas alguma outra pessoa pode fazer issobwin poker downloadhorários bem específicos do dia, e se você pedir a ela que mude, ela vai ficar chateada. Isso é um ritual.

bwin poker download BBC: Você estudou milharesbwin poker downloadrituaisbwin poker downloadpessoas. O que se destacou?

bwin poker download Norton: Quando comecei pesquisando rituais, achei que estaria estudando grandes eventos, como casamentos, funerais e formaturas — esses grandes momentos. Mas os que realmente se destacaram foram os pequenos eventos idiossincráticos que as pessoas criam para si próprias.

Quando estávamos estudando perdas, uma mulher disse que lavava o carrobwin poker downloadseu falecido marido todo fimbwin poker downloadsemana, exatamente como ele fazia. E isso revela tanta coisa sobre seu marido, e porque ela está fazendo isso, e o que importava para ele e como ela se importa com ele. Você pode ir a um lava-jato — isso não é algo muito grande por si só. Mas claramente, para ela, ela estava honrando algo importante.

Outra coisa que eu adoro é um casal que disse que, antesbwin poker downloadcomer, eles batem seus talheres. Para mim, isso é marcante, porque talheres são chatos — nós os usamos literalmente para colocar coisas na boca — mas eles pegaram essas coisas chatas, que nem damos bola mais, e com esses pequenos "brindes" os transformambwin poker downloadalgo que é um reflexão. Eles fazem isso há anos, e continuarão fazendo por anos. O ato mais pequeno tem um grande significado.

bwin poker download BBC: Por que evoluímos com esse comportamento? Quais são os benefícios dos rituais?

bwin poker download Norton: Você pode imaginar que quando faz um ritual, você sente a mesma coisa sempre, mas eles têm efeitos diferentesbwin poker downloadcampos diferentes. Parece que usamos os rituais para produzir emoções que queremos terbwin poker downloadcertas situações. Se estamosbwin poker downloadum bar bebendo e brindamos com nossos copos, estamos usando o ritual para nos unirmos como grupo, para amplificar essa experiência. Mas não faríamos a mesma coisabwin poker downloadum funeral,bwin poker downloadque estamos buscando paz.

Mesmo no campo do esporte, alguns atletas usam rituais para se energizarem, e outros os usam para se acalmarem. Pode ser exatamente a mesma coisa que estão fazendo, e estão fazendo com intuitos opostos — dependendo do que estão buscando naquele momento.

bwin poker download BBC: Qual é o papel dos rituaisbwin poker downloadfamília durante a temporadabwin poker downloadfimbwin poker downloadano?

bwin poker download Norton: Nós temos uma imagem do que um feriadobwin poker downloadAçãobwin poker downloadGraças ou Natal será, mas se você mergulhar nele, cada família faz do seu próprio jeito. Pode ser que nosso avô gostebwin poker downloadcomer tortas natalinas, e isso foi incorporado ao nosso ritual.

Ter rituais familiares é um grande fator para prever se você ainda vai se reunir combwin poker downloadfamília nesta época do ano: é um sinal muito fortebwin poker downloadcomo você se sente sobre eles.

Eu ensino na graduação e geralmente os alunos não viajam para casa no Diabwin poker downloadAçãobwin poker downloadGraças, então eles podem acabar passando esse feriado com amigos. Quando voltam, eu pergunto como foi — e quase todos sempre dizem que seus amigos fizeram tudo errado. É porque cada família define como deveriam ser os rituais.

bwin poker download BBC: O que sabemos sobre a importânciabwin poker downloadrituaisbwin poker downloadrelacionamentos românticos?

bwin poker download Norton: Você pode perguntar aos casais: vocês têm rituais? E quão feliz vocês sãobwin poker downloadseu relacionamento? E existe uma ligação muito forte. Pessoas que dizem "temos uma coisinha que nós fazemos" tendem a relatar maior satisfação no relacionamento.

Quando um relacionamento acaba, as pessoas podem se relacionar com outras, mas elas não têm o direitobwin poker downloadreciclar os seus rituais! Se você perguntar "quão revoltado você está que seu ex vai casar?", ninguém gosta, mas a ideiabwin poker downloadque alguém reutilizar alguma frase bonitinha [do relacionamento anterior], isso é considerado uma grande violação do nosso relacionamento. Você consegue perceber o quão importante essas coisas pequenas sãobwin poker downloadestabelecer elos entre nós.

Eu imagino que também não seria muito lisonjeiro para o novo parceiro descobrir que o ritual do casal era algo que você compartilhava com outras pessoas.

Eu achava exatamente isso, mas desde que publiquei o livro, descobri que há dois gruposbwin poker downloadpessoas. O grupo maior é como você e eu, que diz que ficaria brabo se descobrisse que [rituais] são reciclados. Mas existe um pequeno grupobwin poker downloadpessoas que dizem que — se descobrissem que [os rituais] são reciclados, isso é um sinal definitivobwin poker downloadque o parceiro superou o ex.

Existe uma certa lógica nisso, eu suponho.

Se eu me recuso a ir a um restaurante que era importante no meu relacionamento anterior, pode ser porque ainda estou apaixonado por aquela pessoa, mas se eu vou lá com meu novo parceiro, talvez seja como um exorcismo, e isso mostra que realmente superei meu ex.

bwin poker download BBC: E quanto a nossos colegas? O quão importante são os rituais no localbwin poker downloadtrabalho?

bwin poker download Norton: Quando eu falo com empresas sobre rituais, o item número um na lista dos chefes é: "você pode nos sugerir um ritual para alegrar nossos funcionários e aumentar abwin poker downloadprodutividade?"

E a primeira coisa que os funcionários fazem é torcer o nariz.

É uma distinção importante, porque quando perguntamos às equipes [sobre seus rituais], elas raramente lembrambwin poker downloadalgo que foi imposto. O que elas relatam são os que elas próprias inventaram, como rituaisbwin poker downloadalmoço, rituaisbwin poker downloadaniversário e coisas desse tipo.

E se você tem um ritual combwin poker downloadequipe, você provavelmente vai encontrar mais sentido no trabalho que você realiza com essa equipe.

Leia a versão original desta reportagem (em inglês) no site BBC Future.