'Descobrir que eu era autista já adulta salvou minha vida':código bônus betano 2024

Emily Katy tinha 13 anos quando teve seu primeiro ataquecódigo bônus betano 2024pânico durante uma excursão da escola. Três anos depois, ela tentou tirar a própria vida — e foi internadacódigo bônus betano 2024uma unidade psiquiátrica.

A jovem só foi diagnosticada com autismo aos 16 anos, quandocódigo bônus betano 2024vida começoucódigo bônus betano 2024repente a fazer sentido.

Ela começou então a pesquisar sobre a condição para aprender mais sobre si mesma — e decidiu se formarcódigo bônus betano 2024Enfermagem especializadacódigo bônus betano 2024saúde mental.

Moradoracódigo bônus betano 2024St Albans, na Inglaterra, Emily tem hoje 22 anos.

A seguir, ela explica, com suas próprias palavras, a importânciacódigo bônus betano 2024apoiar crianças neurodivergentes — e ajudá-las a compreenderem a si mesmas.

A históriacódigo bônus betano 2024Emily

Não me lembro exatamente quando percebi que era diferente. Talvez tenha sido aos seis anos, quando estava lendo O Diáriocódigo bônus betano 2024Anne Frank, enquanto meus colegas ainda estavam aprendendo a ler. Ou talvez tenha sido quando eu tinha oito anos e era zoada por não me encaixar nos padrões. Ou talvez quando percebi que outras crianças não amavam aprender como eu.

Apesarcódigo bônus betano 2024saber disso, os primeiros anos da minha infância foram repletoscódigo bônus betano 2024alegria. Meus pais se certificavamcódigo bônus betano 2024que eu me sentisse amada, e eu passava horas brincandocódigo bônus betano 2024jogoscódigo bônus betano 2024imaginação com meus irmãos.

Aos 13 anos, tive meu primeiro ataquecódigo bônus betano 2024pânicocódigo bônus betano 2024uma excursão da escola. Foi quando o pânico começou a me consumir. Eu estava ansiosa havia um tempo, mas até aquele momento, tinha me saído bemcódigo bônus betano 2024esconder isso. Eu havia tentado bastante me encaixar nos padrões, fingindo ser como todo mundo, mas meu cérebro não conseguia mais. Praticamente da noite para o dia, deixeicódigo bônus betano 2024ser aquela criança que os professores adoravam tercódigo bônus betano 2024salacódigo bônus betano 2024aula, e virei aquela criança que os professores penavam para conseguir que ficasse sentada.

Qualquer coisa poderia desencadear um ataquecódigo bônus betano 2024pânico, mas barulho, aglomerações, estranhos, mudançascódigo bônus betano 2024rotina ou pensamentoscódigo bônus betano 2024morte eram meus principais gatilhos. A escola se tornou um pesadelo real. À medida que minha ansiedade piorava, comecei a ter pensamentos mais invasivos sobre coisas ruins acontecendo com as pessoas que eu amava e sobre germes que estavam deixando minha família doente. Adotei comportamentos compulsivos, como batercódigo bônus betano 2024objetos para tentar impedir que isso acontecesse. Eu não sabia na época, mas o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) estava entrando na minha vida.

Aos 14 anos, fiz algumas sessõescódigo bônus betano 2024Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC), e minha escola implementou alguns ajustes razoáveis. Mas apesarcódigo bônus betano 2024eu me balançar debaixo da carteira, fugir da escola e precisar ser levada para fora quando houve uma simulaçãocódigo bônus betano 2024incêndio, porque achei o som do alarme alto demais, ninguém sugeriu que eu pudesse ser autista. Eu tinha amigos. Tirava 10código bônus betano 2024todas as matérias. Falava com eloquência. Estava apenas ansiosa, eles disseram.

'Minha angustia aumentou, e fui internada'

Aos 16 anos, duas semanas depoiscódigo bônus betano 2024começar o A-Levels (versão britânica do Enem), tentei tirar minha própria vida. Eu acreditava que não tinha sido feita para este mundo, e que o mundo não tinha sido feito para alguém como eu. Meus pais ficaram arrasados, mas fizeram o possível para tentar compreender e me apoiar. Fui internada na unidade psiquiátricacódigo bônus betano 2024uma instituiçãocódigo bônus betano 2024saúde mental infantil e adolescente (CAMHS, na siglacódigo bônus betano 2024inglês), inicialmentecódigo bônus betano 2024forma voluntária (o que significa que concordei com a internação).

No entanto, depoiscódigo bônus betano 2024três semanas,código bônus betano 2024repente tiraram meu diáriocódigo bônus betano 2024mim, porque era um caderno com espiral, um item proibido. Anotava absolutamente tudo nele, e era minha única formacódigo bônus betano 2024lidar com um ambiente que parecia tão fora do meu controle. O piorcódigo bônus betano 2024tudo é que não havia terminado. E eu não sabia como lidar com aquilo. Minha angústia aumentou. Exigi receber alta, e depois fui internada compulsoriamente.

Apesarcódigo bônus betano 2024ter tido o maior númerocódigo bônus betano 2024colapsos que já tivecódigo bônus betano 2024um período tão condensadocódigo bônus betano 2024tempo, e apesar do meu prontuário listar um traço autista após o outro, meu médico disse: "Não acho que você seja autista, acho que você simplesmente tem um alto nívelcódigo bônus betano 2024ansiedade social". Isso foi depois que meus pais e eu questionamos. Meu prontuário também dizia que "Emily tem ataques histéricos quando não consegue o que quer". Mas isso acontecia porque minha rotina havia mudado, o barulho havia se tornado insuportável, e eu não sabia como lidar com aquilo.

Não faço ideiacódigo bônus betano 2024como meu autismo passou despercebido quando era tão óbvio. Em vez disso, após uma internaçãocódigo bônus betano 2024três meses, fui diagnosticada com transtornocódigo bônus betano 2024ansiedade generalizada e transtornocódigo bônus betano 2024personalidade mista. Esses diagnósticos incluem sintomas como perfeccionismo, rigidez, dificuldadecódigo bônus betano 2024expressar emoções e outras características que podem facilmente descrever uma pessoa autista angustiada.

Consegui me reintegrar à escola, mas ainda estava sofrendo com minha saúde mental. Tive a sortecódigo bônus betano 2024meus pais poderem pagar por uma avaliação privadacódigo bônus betano 2024autismo, que foi apoiada pela equipe da CAMHS. Pouco antes do meu aniversáriocódigo bônus betano 202417 anos, sentei na frentecódigo bônus betano 2024um psiquiatra que me disse: “Acho que há uma explicação para tudo o que você passou: o autismo”. Naquele exato momento, meu mundo todo mudou. Embora eu entendesse muito pouco sobre autismo na época, senti um alívio imenso. Como se tudo o que havia acontecido comigo, não fosse culpa minha.

'Percebi que não estava sozinha'

O ano seguinte foi conturbado, com uma segunda internação na unidade psiquiátrica e meses sob os cuidados da equipecódigo bônus betano 2024tratamento domiciliar. Eu estava com raiva. Sentia que havia sido internada porque era autista — e não apenas por ter crescido, me camuflando,código bônus betano 2024um mundo que não foi projetado para mim. Sentia que o próprio atocódigo bônus betano 2024ser internada — por causa da minha angústia por ter que abrir mão do meu diário —, era porque meu cérebro autista não tinha sido compreendido. Embora a unidade tenha me mantidocódigo bônus betano 2024segurança, e eu seja grata à equipe que me ajudou, acabei saindocódigo bônus betano 2024lá mais traumatizada do que quando entrei.

Escrever sempre foi minha maneiracódigo bônus betano 2024processar as coisas, então criei meu blog "Authentically Emily" — e comecei a escrever sobre minhas experiências. Com isso, percebi que não estava sozinha e pude aprender sobre mim mesma com pessoas autistas que trabalham incansavelmente há tantos anos no espaçocódigo bônus betano 2024sensibilização online.

Virei membro da instituição beneficente Autistic Girls Network, e a raiva pelo que havia passado se transformoucódigo bônus betano 2024raiva pelo que tantas meninas autistas estavam passando,código bônus betano 2024todo o país. Esta foi a motivação para escrever meu livro, Girl Unmasked: How Uncovering My Autism Saved My Life ("Garota desmascarada: como descobrir meu autismo salvou minha vida",código bônus betano 2024tradução livre). Nunca tive a intençãocódigo bônus betano 2024escrever um livrocódigo bônus betano 2024memórias. Mas descobri que eu não poderia compartilhar o que precisava dizer sem contar ao mundo sobre meu processo.

Eu não queria que outros jovens passassem pelo que eu passei. Uma enfermeiracódigo bônus betano 2024particular da unidade psiquiátrica tinha me ajudado a sentir menos medo e solidão, e eu queria poder fazer o que ela tinha feito por mim, por outras pessoas. No último minuto, troquei minha opçãocódigo bônus betano 2024curso,código bônus betano 2024Psicologia por Enfermagem para Saúde Mental.

À medida que avancei no curso, e meu trabalhocódigo bônus betano 2024ativismo fora da universidade se desenvolveu, percebi que a minha motivação havia mudado. Eu estava desesperada para que jovens neurodivergentes entendessem por que se sentem diferentes, entendessem como seu cérebro funciona e recebessem o apoio adequado para serem capazescódigo bônus betano 2024prosperar. Em setembrocódigo bônus betano 20242022, me formei como enfermeiracódigo bônus betano 2024saúde mental — e comecei a trabalhar com crianças e jovens neurodivergentes.

Em janeiro passado, fui diagnosticada com transtornocódigo bônus betano 2024déficitcódigo bônus betano 2024atenção com hiperatividade (TDAH). Isso me ajudou a entender as coisas que o autismo não explicava completamente, como por que eu precisocódigo bônus betano 2024tanta forçacódigo bônus betano 2024vontade para me concentrarcódigo bônus betano 2024uma conversa e não interromper as pessoas, e por que meus pensamentos sempre pareceram correr pelo meu cérebro a centenascódigo bônus betano 2024quilômetros por hora, mais rápido do que oscódigo bônus betano 2024qualquer outra pessoa.

Eu gostariacódigo bônus betano 2024ter mostrado o futuro para mim, aos 16 anos. Adoro trabalhar com crianças neurodivergentes, e ser escritora é a realizaçãocódigo bônus betano 2024um sonhocódigo bônus betano 2024infância. Espero que, ao compartilhar minha história, desperte conversas sobre a importânciacódigo bônus betano 2024compreender o autismo no sistemacódigo bônus betano 2024saúde mental. Quero que outras meninas autistas saibam que não estão sozinhas.

Conforme depoimento concedido ao jornalista Charlie Jones, da BBC News.