Como eclipses solares podem afetar o cérebro e aproximar as pessoas:como criar aposta no esporte da sorte

"Quando a batalha começava a esquentar, o dia subitamente se transformoucomo criar aposta no esporte da sortenoite", escreveu Heródoto. "Quando observaram a mudança, os medos e os lídios pararamcomo criar aposta no esporte da sortelutar e ficaram ansiosos para definir um acordocomo criar aposta no esporte da sortepaz."

Talvez não observemos uma reação tão dramática ao eclipse total que passa pela América do Nortecomo criar aposta no esporte da sorte8como criar aposta no esporte da sorteabril deste ano, mas pesquisas recentes indicam que ele pode causar fortes impactos sobre a nossa psicologia, evocando o nosso deslumbramento.

Existem poucos eventos que despertem mais o nosso deslumbramento do que a sériecomo criar aposta no esporte da sortecoincidências celestiais que nos permite experimentar o eclipse solar total. A Lua precisa estar no tamanho correto, na distância exata da Terra e na órbita certa para passarcomo criar aposta no esporte da sortefrente ao Sol e bloquear totalmente acomo criar aposta no esporte da sorteluz por alguns momentos.

Presenciar esse evento surpreendente pode nos inspirar a encontrar mais humildade e cuidado pelos outros, segundo as pesquisas.

"As pessoas podem ser mais cooperativas – elas podem dizer que têm laços sociais mais fortes com os outros e se sentir mais conectadas àcomo criar aposta no esporte da sortecomunidade", afirma o psicólogo Sean Goldy, da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, que pesquisou os efeitos psicológicos do eclipsecomo criar aposta no esporte da sorte2017.

O choque da imensidão

Depoiscomo criar aposta no esporte da sorteter sido desprezado por muito tempo no setorcomo criar aposta no esporte da sorteestudos científicos, o deslumbramento está cada vez mais na moda nas últimas duas décadas.

Ele é definido como uma sensaçãocomo criar aposta no esporte da sorteassombro e admiração, acionada pela percepçãocomo criar aposta no esporte da sortevastidão que nos faz sentir comparativamente pequenos.

"É uma emoção que você sente quando percebe que algo é vasto e desafiacomo criar aposta no esporte da sortevisãocomo criar aposta no esporte da sortemundo", explica a psicóloga Jennifer Stellar, da Universidadecomo criar aposta no esporte da sorteToronto, no Canadá. "É a sensação que você tem sobre um objeto ou pessoa que é tão extraordinária que está além da compreensão."

O resultado pode ser revolucionário.

O psicólogo Dacher Keltner, da Universidade da Califórniacomo criar aposta no esporte da sorteBerkeley, nos Estados Unidos, escreve no seu livro Awe ("Deslumbramento",como criar aposta no esporte da sortetradução livre) que a sensaçãocomo criar aposta no esporte da sortedeslumbramento pode acalmar a "voz persistente, autocrítica, arrogante e preocupada com o status do nosso eu, ou ego" e nos permite "colaborar, abrir a mente para as maravilhas e observar os padrões profundos da vida".

É uma grande premissa, mas Keltner e seus colegas acumularam muitas evidências para sustentá-la.

Em um experimentocomo criar aposta no esporte da sortelaboratório típico, os psicólogos podem pedir aos participantes que observem vídeoscomo criar aposta no esporte da sortefenômenos naturais que inspirem o deslumbramento e,como criar aposta no esporte da sorteseguida, preencher questionários e realizar tarefas para medir eventuais alterações da mentalidade e do comportamento.

Vamos tomar como exemplo um estudocomo criar aposta no esporte da sorte2018 que examinou os efeitos do deslumbramento sobre a humildade.

A equipecomo criar aposta no esporte da sortepesquisa pediu que a metade dos participantes assistisse a um vídeo curto que se afastava lentamente da Terracomo criar aposta no esporte da sortedireção ao espaço sideral. Os demais assistiram a um clipe relaxante que ensinava a construir uma cerca.

Em seguida, os pesquisadores pediram aos dois grupos que passassem dois minutos escrevendo,como criar aposta no esporte da sorteprimeiro lugar, sobre suas qualidades e, depois, sobre suas fraquezas.

Confirmando a hipótese inicial, os participantes que haviam assistido ao vídeo espacial estavam mais propensos a sentir admiração e, nas suas declarações pessoais, eles relataram significativamente menos qualidades antescomo criar aposta no esporte da sortedescreverem suas fraquezas – um sinalcomo criar aposta no esporte da sortehumildade.

Em outro estudo do mesmo documentocomo criar aposta no esporte da sortepesquisa, os pesquisadores pediram a um terço dos seus participantes que relembrassem um momentocomo criar aposta no esporte da sorteque eles sentiram admiração.

Outro terço relembrou um momentocomo criar aposta no esporte da sorteque eles se divertiram com algo engraçado e os restantes relembraram uma saída corriqueira para fazer compras.

Em seguida, os participantes responderam a uma sériecomo criar aposta no esporte da sortequestões para determinar,como criar aposta no esporte da sorteescalacomo criar aposta no esporte da sorte0 a 100%, o quanto diversos fatores haviam colaborado para suas realizações na vida. Estes fatores incluíam seus próprios talentos ou forças externas, como a sorte ou Deus.

Você poderá esperar que alguém mais humilde seria mais propenso a reconhecer essas forças externas – e foi exatamente o que os pesquisadores descobriram para os participantes que foram incentivados a sentir deslumbramento.

"Isso faz sentido se o deslumbramento reduzircomo criar aposta no esporte da sorteautoimportância e seu fococomo criar aposta no esporte da sortesi mesmo", afirma Stellar, que foi a principal autora do documento.

"O nosso ego orienta nossas percepções e tomadacomo criar aposta no esporte da sortedecisões, mas quando você sente uma emoção transcendente como o deslumbramento, ele diminui o poder que tem sobre você", segundo ela.

Fronteiras indefinidas

Alémcomo criar aposta no esporte da sortenos tornar mais humildes quanto às nossas habilidades, a redução do ego também pode nos ajudar a observar os demaiscomo criar aposta no esporte da sorteoutra forma.

"Quando reduzo o fococomo criar aposta no esporte da sortemim mesmo, a linha que me separacomo criar aposta no esporte da sortevocê pode se diluir. Eu posso ver a nós dois como parte da teia da humanidade", explica Stellar.

Nessa linha, os pesquisadores pediram aos participantes que ilustrassem o quanto eles se sentiam próximos dacomo criar aposta no esporte da sortecomunidade.

Eles receberam parescomo criar aposta no esporte da sortecírculos. Um dos círculos representava a eles próprios e o outro representava as pessoas àcomo criar aposta no esporte da sortevolta.

As imagens pareciam um pouco como o diagramacomo criar aposta no esporte da sorteVenn,como criar aposta no esporte da sorteque a quantidadecomo criar aposta no esporte da sortesobreposição representa a força da conexão à comunidade ecomo criar aposta no esporte da sorteimportância na identidade geral.

Este método pode soar um tanto misterioso, mas é uma medida padrão da conexão social. E, depoiscomo criar aposta no esporte da sorteassistir a um vídeo inspirador da admiração, os participantes escolhiam círculos com sobreposição consideravelmente maior.

Nós podemos observar efeitos similarescomo criar aposta no esporte da sorteum estudo da psicóloga S. Katherine Nelson-Coffey, da Universidadecomo criar aposta no esporte da sorteNova Gales do Sul, na Austrália, e seus colegas. Ela pediu a um grupocomo criar aposta no esporte da sorte47 participantes que realizasse uma caminhada espacialcomo criar aposta no esporte da sorterealidade virtual, acompanhada por um clipcomo criar aposta no esporte da sorteáudio narrando um texto adaptado do livro Pálido Ponto Azul,como criar aposta no esporte da sorteCarl Sagan (Ed. Cia. das Letras, 2019).

Estes participantes tinham propensão consideravelmente maior a concordar com declarações como "eu me sinto mais próximo dos demais ecomo criar aposta no esporte da sortetoda a humanidade" do que qualquer outro grupocomo criar aposta no esporte da sortepessoas, que haviam observado um pequeno modelo da Terra ecomo criar aposta no esporte da sortePlutão.

Induzir o deslumbramento pode até levar as pessoas a praticarem comportamentos mais altruístas.

O professorcomo criar aposta no esporte da sortepsicologia Paul Piff, da Universidade da Califórniacomo criar aposta no esporte da sorteIrvine, nos Estados Unidos, e seus colegas pediram a algumas pessoas que assistissem a um clip da série Planeta Terra, da BBC.

Após o vídeo, eles ficaram mais propensos a compartilhar bilhetescomo criar aposta no esporte da sorteuma rifacomo criar aposta no esporte da sorteUS$ 100 (cercacomo criar aposta no esporte da sorteR$ 506) do que pessoas que haviam assistido a cenas da comédia Walk on the Wild Side, também da BBC.

O 'eu' eclipsado

Por mais fascinantes que possam ser estes experimentos, eles podem não refletir necessariamente as reações espontâneas das pessoas aos fenômenos naturais fora do laboratório. É uma preocupaçãocomo criar aposta no esporte da sorteSean Goldy enquanto ele preparava seu PhD.

"Eu procurava uma formacomo criar aposta no esporte da sorteestudar as pessoas que sentiam algo realmente momentoso", ele conta.

O eclipse solar totalcomo criar aposta no esporte da sorte2017 nos Estados Unidos forneceu uma resposta. O raro alinhamento da Lua e do Sol, resultandocomo criar aposta no esporte da sorteuma coroa espetacular, pareceu altamente provável para acionar sentimentoscomo criar aposta no esporte da sorteadmiração. E, o que é ainda melhor, o evento muito provavelmente inspiraria postagens nas redes sociais, o que poderia oferecer a oportunidade perfeita para medir as reações imediatas ao evento.

Para coletar seus dados, Goldy recorreu ao X, a rede social antes conhecida como Twitter. Extraindo detalhescomo criar aposta no esporte da sortelocalização dos perfis dos usuários, Goldy conseguiu determinar quais twitteiros teriam presenciado o eclipse total e quais perderam o espetáculo.

Ele realizou então análises linguísticas do texto das próprias postagens. Palavras como "incrível" e "estonteante", por exemplo, foram consideradas representando deslumbramento, enquanto o usocomo criar aposta no esporte da sortelinguagem cautelosa – "talvez" e "pode ser" – representou humildade.

Já comportamentos pró-socialização foram codificados com palavras como "cuidado" ou "voluntário", alémcomo criar aposta no esporte da sortetermoscomo criar aposta no esporte da sortegratidão e amor.

Os resultados foram suficientemente elegantes para inspirar deslumbramento.

As pessoas no caminho do eclipse eram cercacomo criar aposta no esporte da sorteduas vezes mais propensas a expressar admiração nos seus tuítes. E, como previsto, isso foi associado a maior humildade e comportamento pró-socialização.

Os efeitos também puderam ser observados nos pronomes usados pelas pessoas: aquelas que conseguiram presenciar o eclipse foram mais propensas a usar o plural majestático ("nós"), o que reflete experiência coletiva,como criar aposta no esporte da sortecomparação com as pessoas fora da trajetória do eclipse.

Goldy destaca que os efeitos foram relativamente curtos. "Duraram apenas 24 horas."

Mas mesmo rápidos momentoscomo criar aposta no esporte da sortemaior conexão devem ser um alívio bem-vindo das tensões das interações do nosso dia a dia.

Nesta eracomo criar aposta no esporte da sortepolarização e divisão social, podemos pelo menos encontrar pontoscomo criar aposta no esporte da sortecomum no nosso deslumbramento pelo Universo à nossa volta.

* David Robson é um escritorcomo criar aposta no esporte da sorteciências premiado. Seu próximo livro (em inglês) chama-se As Leis da Conexão: 13 Estratégias Sociais que Transformarão Sua Vida, a ser publicadocomo criar aposta no esporte da sortejunhocomo criar aposta no esporte da sorte2024 pela editora Canongate (no Reino Unido) e pela Pegasus Books (nos Estados Unidos e no Canadá). Sua conta no X (antigo Twitter) é @d_a_robson. Ele também pode ser encontrado com o nome @davidarobson no Instagram e no Threads.

Leia a versão original desta reportagem (em inglês).