Lockdown causa depressão e suicídio? O que um anojogos online gratis que ganha dinheirocovid-19 nos revela sobre saúde mental:jogos online gratis que ganha dinheiro

Num discurso feito aos seus apoiadores na frente do Palácio do Planalto na manhã da última sexta-feira (19/03), o presidente voltou a abordar o assunto:

"O caos vem aí, a fome vai tirar o pessoaljogos online gratis que ganha dinheirocasa, vamos ter problemas que nunca esperamos ter, problemas sociais gravíssimos. Tenho mantido todos os ministros informados sobre o que está acontecendo. E ainda me culpam, como se eu fosse um insensível no tocante a morte. A fome também mata, a depressão tem causado muito suicídio no Brasil. Onde nós vamos parar?", questionou.

O ponto é que, até agora, os cientistas não encontraram essa subida vertiginosa nos númerosjogos online gratis que ganha dinheirodepressão ou suicídio. Os estudos indicam que os casos continuam estáveis, apesarjogos online gratis que ganha dinheirotodas as privações que o mundo está vivendo.

Mas como é possível explicar a capacidadejogos online gratis que ganha dinheiroadaptação, a resiliência e o equilíbrio mental inesperado das pessoas num momentojogos online gratis que ganha dinheirotantas notícias ruins, dúvidas e incertezas sobre o futuro?

A diferença entre sentir e sofrer

Em maio e junhojogos online gratis que ganha dinheiro2020, começaram a ser publicados os primeiros trabalhos que mediam a saúde psicológica e a qualidadejogos online gratis que ganha dinheirovida das pessoas na pandemia.

Os dados não eram nada animadores: alguns estudos indicavam que quase metade dos entrevistados apresentavam sintomasjogos online gratis que ganha dinheirodepressão e ansiedade, enquanto outros detectaram um aumento preocupante no consumojogos online gratis que ganha dinheirobebidas alcoólicas e nas dificuldades para dormir.

Mas todas essas pesquisas traziam uma grande limitação: elas se baseavamjogos online gratis que ganha dinheiroentrevistas e enquetes feitas pela internet ou por telefone.

"Por mais que muitas dessas iniciativas tenham recrutado dezenasjogos online gratis que ganha dinheiromilharesjogos online gratis que ganha dinheirovoluntários, não havia comparação com a situação deles num período anterior, antes da covid-19", observa o psiquiatra Andre Brunoni, professor associado da Faculdadejogos online gratis que ganha dinheiroMedicina da Universidadejogos online gratis que ganha dinheiroSão Paulo.

É possível especular, então, que esse tipojogos online gratis que ganha dinheiroquestionário online ou por telefone chame mais a atençãojogos online gratis que ganha dinheiroindivíduos que se sentem aflitos e preocupados com toda a situação. Com isso, as porcentagens podem ficar infladas e não refletem necessariamente a média da sociedade.

Outro defeito importante desses estudos: eles avaliaram sintomas, e não as doenças.

A diferença pode até parecer sutil numa análise superficial, mas ter sintomas depressivos ou ansiosos é absolutamente diferentejogos online gratis que ganha dinheiropossuir um diagnósticojogos online gratis que ganha dinheirodepressão ou ansiedade.

"É esperado sentir-se mal, triste, confuso e revoltado diantejogos online gratis que ganha dinheirouma situação nova e ruim, como foi o aparecimento da covid-19. Mas há todo um processo entre esses sentimentos e o desenvolvimentojogos online gratis que ganha dinheiroum transtorno mental", diferencia Brunoni.

Os especialistas têm uma sériejogos online gratis que ganha dinheirocritérios bem definidos e validados que são levadosjogos online gratis que ganha dinheiroconta antesjogos online gratis que ganha dinheirofechar um diagnóstico desses.

O que a ciência descobriu?

Passado um ano desde que a pandemia foi oficialmente declarada, gruposjogos online gratis que ganha dinheiropesquisadores ao redor do mundo finalmente conseguiram avaliar as questõesjogos online gratis que ganha dinheirosaúde mental com calma para obter resultados mais sólidos.

Um artigo aindajogos online gratis que ganha dinheiropré-print que foi escrito por cientistas da Universidadejogos online gratis que ganha dinheiroLiverpool, na Inglaterra, e da Universidade Maynooth, na Irlanda, faz uma revisão sistemática e uma meta-análisejogos online gratis que ganha dinheirotudo que foi produzido sobre o tema até o momento.

Os especialistas selecionaram 65 estudos que acompanharam pacientes com doenças psiquiátricas diagnosticadas previamente e fizeram a comparação sobre a saúde mental deles antes e depois da pandemia.

Até foi observada uma piora dos sintomasjogos online gratis que ganha dinheiromarço e abriljogos online gratis que ganha dinheiro2020, mas logo a situação se estabilizou e voltou aos níveis pré-coronavírus.

O mesmo fenômeno foi observadojogos online gratis que ganha dinheiropelo menos duas outras pesquisas que utilizaram uma metodologia parecida, que é a que garante os resultados mais confiáveisjogos online gratis que ganha dinheiroacordo com o rito científico.

Uma investigação feita pelo Centro Médico da Universidadejogos online gratis que ganha dinheiroAmsterdãjogos online gratis que ganha dinheiroconjunto com outras instituições holandesas não encontrou pioras consideráveis no quadro mentaljogos online gratis que ganha dinheiromaisjogos online gratis que ganha dinheiro1,5 mil indivíduos acompanhados durante o primeiro semestrejogos online gratis que ganha dinheiro2020.

Os participantes que já tinham um diagnóstico prévio, como depressão, ansiedade e transtorno obsessivo-compulsivo, apresentaram um impacto negativo, quando os resultados das avaliações foram comparados com análises feitas entre 2006 e 2016. Mas esse mesmo prejuízo não foi perceptível no grupojogos online gratis que ganha dinheiroindivíduos saudáveis.

Um resultado parecido foi observado num terceiro estudo, liderado pelo Institutojogos online gratis que ganha dinheiroSaúde Pública da Noruegajogos online gratis que ganha dinheiroparceria com outros órgãos internacionais, divulgadojogos online gratis que ganha dinheirofevereiro no periódico científico The Lancet Regional Health.

Aqui no Brasil, cientistas devem publicar nas próximas semanas um artigo que analisa a situação dos participantes do Estudo Longitudinaljogos online gratis que ganha dinheiroSaúde do Adulto, conhecido pela sigla Elsa.

O mecanismo foi o mesmo: eles compararam maisjogos online gratis que ganha dinheiro14 parâmetrosjogos online gratis que ganha dinheirosaúde mental e dez tiposjogos online gratis que ganha dinheirodiagnósticos psiquiátricos colhidosjogos online gratis que ganha dinheiro2018 e, depois, durante a pandemia.

"Nós também não observamos elevações nesses indicadores", adianta Brunoni.

Os dados brasileiros completos já foram submetidos aos editoresjogos online gratis que ganha dinheirorevistas científicas e deverão ser publicadosjogos online gratis que ganha dinheirobreve.

E o lockdown?

A tese defendida por Bolsonarojogos online gratis que ganha dinheiroque fechar tudo aumentaria os casosjogos online gratis que ganha dinheirosuicídio também não encontra respaldo na ciência.

Uma revisãojogos online gratis que ganha dinheiroestudos assinada por especialistas da Universidadejogos online gratis que ganha dinheiroBolonha, na Itália, e da Universidade Pace, nos Estados Unidos, analisou os achadosjogos online gratis que ganha dinheiro25 estudos, que envolveram maisjogos online gratis que ganha dinheiro72 mil pessoas.

"O impacto psicológico dos lockdowns durante a pandemia são pequenosjogos online gratis que ganha dinheiromagnitude e altamente heterogêneos, sugerindo que essas medidas não têm consequências prejudiciais uniformes à saúde mental e a maioria das pessoas mostrou-se resiliente a esses efeitos", concluem os autores.

Mais especificamente sobre o risco maiorjogos online gratis que ganha dinheiroatentar contra a própria vida, o trabalho ítalo-americano não encontrou qualquer relação significativa e chega até especular que "a pandemia pode ter mudado a forma como as pessoas enxergam a saúde e a morte e isso torne o suicídio menos provável".

Mas é claro que essas observações são generalistas e esse impacto pode ser absolutamente diferentejogos online gratis que ganha dinheirooutros contextos ou para indivíduos específicos.

'Terraplanismo psiquiátrico'

O médico e pesquisador Jose Gallucci-Neto, diretor do Serviçojogos online gratis que ganha dinheiroECT e Vídeo-EEG do Institutojogos online gratis que ganha dinheiroPsiquiatria do Hospital das Clínicasjogos online gratis que ganha dinheiroSão Paulo, classifica a não adoção do lockdown sob a justificativajogos online gratis que ganha dinheiroque isso vai aumentar os casosjogos online gratis que ganha dinheirosuicídio como uma "falácia".

"O fenômeno do suicídio é complexo e multifatorial. Na maioria das vezes, não dá pra relacionar o ato a um episódio específico, como o lockdown", explica.

No dia 12jogos online gratis que ganha dinheiromarço, Gallucci-Neto e Brunoni escreveram uma colunajogos online gratis que ganha dinheiroopinião para o site do Instituto Questãojogos online gratis que ganha dinheiroCiênciajogos online gratis que ganha dinheiroque descrevem os argumentos e preocupaçõesjogos online gratis que ganha dinheiroBolsonaro com a questão como "terraplanismo psiquiátrico".

"Terraplanistas não são apenas pessoas que não acreditam na esfericidade do planeta. O terraplanismo é um empirismo às avessas, uma negação sistemática das evidências científicasjogos online gratis que ganha dinheiroproljogos online gratis que ganha dinheirovisões particulares, superficiais e opinativas, seja por ingenuidade, seja por perversidade. Após o terraplanismo clínico, imunológico e epidemiológico, a autoridade máximajogos online gratis que ganha dinheironosso país ejogos online gratis que ganha dinheirocoorte nos oferecem, agora, o terraplanismo psiquiátrico", apontam.

Numa transmissão ao vivo realizada no dia 11jogos online gratis que ganha dinheiromarço, o presidente chegou a citar um suposto casojogos online gratis que ganha dinheirosuicídio que teria relação com o lockdown e leu uma cartajogos online gratis que ganha dinheirodespedida da vítima.

Seu filho, o deputado federal Eduardo Bolsonaro (PSL-SP) foi além e postoujogos online gratis que ganha dinheirosuas redes sociais a foto do corpo e da carta escrita à mão.

A atitude dos políticos vai na contramãojogos online gratis que ganha dinheirotodas as recomendações estabelecidas desde 1999 pela Organização Mundial da Saúde para a prevenção do suicídio.

Entre as diretrizes, a entidade orienta a não divulgar histórias detalhadas ou sensacionalistas sobre o suicídio, não descrever o método usado, não dar detalhes sobre o local e não divulgar fotos ou vídeos.

Um dia depois da live presidencial, a Associação Brasileirajogos online gratis que ganha dinheiroPsiquiatria (ABP) divulgou uma carta reforçando o cuidado necessário ao abordar o tema, mas não chegou a citar diretamente a açãojogos online gratis que ganha dinheiroJair e Eduardo Bolsonaro:

"A ABP,jogos online gratis que ganha dinheiroconcordância com as orientações da Organização Mundial da Saúde (OMS), reforçajogos online gratis que ganha dinheiropostura contrária ao compartilhamentojogos online gratis que ganha dinheironotícias sobre suicídio, especialmente àquelas que contenham informações explícitas sobre meio letal, fotografias, entre outros. Veículosjogos online gratis que ganha dinheirocomunicação e pessoas,jogos online gratis que ganha dinheiroum modo geral, precisam ter cautela ao noticiar óbitos por suicídio ou compartilhar notícias."

A reportagem da BBC News Brasil procurou a ABP para realizar entrevistas com representantes da entidade, mas até o fechamento desta reportagem não obteve nenhuma resposta.

Então está tudo bem com o mundo?

O que as pesquisas mais recentes nos apontam é que, ao menosjogos online gratis que ganha dinheiro2020, aquela "quarta onda"jogos online gratis que ganha dinheirotranstorno mentais que era prevista pelos especialistas não aconteceu na prática — graças à resiliência do ser humano e a despeitojogos online gratis que ganha dinheirouma piora na qualidadejogos online gratis que ganha dinheirovida ejogos online gratis que ganha dinheiroum esperado aumentojogos online gratis que ganha dinheirosentimentos como tristeza, frustração, raiva e nervosismo.

Mas é preciso destacar que alguns grupos foram mais atingidos que outros, como é o caso dos profissionais da saúde e as mulheres, que precisaram lidar com a sobrecargajogos online gratis que ganha dinheirotrabalho.

E nada garante que esse tsunami não vá aparecer agorajogos online gratis que ganha dinheiro2021.

"A grande dúvida é o futuro. Será que conseguiremos manter a resistência e a resiliência que tivemos no ano passado?", questiona Gallucci-Neto.

O especialista aponta que o atual recrudescimento da pandemia no país pode ser um fator importante para uma eventual piora nos indicadoresjogos online gratis que ganha dinheirosaúde mental. "O Brasil vive um cenáriojogos online gratis que ganha dinheiroque o númerojogos online gratis que ganha dinheirocasos e mortes dispararam, não há perspectivajogos online gratis que ganha dinheiromelhora no curto e médio prazo, não tem vacina, não tem coordenação nacional e não tem implementaçãojogos online gratis que ganha dinheiromedidasjogos online gratis que ganha dinheirouma forma coesa. Isso gera uma insegurança muito grande na população", descreve.

E, por mais que medidas drásticas como o lockdown possam até ter um estrago psicológico, o risco à saúde públicajogos online gratis que ganha dinheironão tomá-las neste momento é muito maior.

"Por ano, o Brasil registra entre 12 e 15 mil suicídios. Isso é o que está morrendojogos online gratis que ganha dinheiropessoas toda a semana por covid-19", compara Gallucci-Neto.

"Para diminuir o impacto do fechamento, é necessário auxiliar e apoiar aquelas pessoas que não têm como trabalhar, como abrir seu comércio. Precisamos pensarjogos online gratis que ganha dinheirodiminuiçãojogos online gratis que ganha dinheiroimpostos e fazer uma cobertura econômica que compense a perda financeira para que todos fiquem mais tranquilos e se sintam mais seguros", completa.

É impossível ser feliz sozinho?

Alémjogos online gratis que ganha dinheiroreforçar os cuidados preventivos contra o coronavírus, com o usojogos online gratis que ganha dinheiromáscaras e o distanciamento social, a nova ondajogos online gratis que ganha dinheirorestrições exige atenção redobrada com a saúde mental.

"Esses cuidados envolvem medidas simples, como criar uma rotina adaptada à nova realidade, fazer atividade física, manter contato com amigos e familiares pela internet, ter bons hábitosjogos online gratis que ganha dinheirosono e reservar momentos do dia para atividades que tragam prazer e relaxamento", recomenda o médico Antonio Egidio Nardi, professor titularjogos online gratis que ganha dinheiropsiquiatria da Universidade Federal do Riojogos online gratis que ganha dinheiroJaneiro.

"A atenção com todos esses comportamentos diminui o riscojogos online gratis que ganha dinheirodesenvolver quadros como depressão e ansiedade", completa o especialista, que também é membro da Academia Nacionaljogos online gratis que ganha dinheiroMedicina.

É claro que adotar todas essas medidasjogos online gratis que ganha dinheirouma hora para outra é algo bastante desafiador — e é natural ter dias mais atribulados e estressantes,jogos online gratis que ganha dinheiroque todo o planejamento vai por água abaixo.

A questão é quando esses incômodos passam do limite e começam a afetar a saúde e o bem-estar.

"Quando sintomas como tristeza, apatia, faltajogos online gratis que ganha dinheiroprazer, alteração do sono, mudanças no apetite, dificuldadejogos online gratis que ganha dinheiroconcentração, pensamentos pessimistas, diminuiçãojogos online gratis que ganha dinheirolibido e ideiasjogos online gratis que ganha dinheiroculpa e morte perduram por vários dias, é importante buscar a avaliaçãojogos online gratis que ganha dinheiroum especialista", orienta Nardi.

O psicólogo ou o médico podem dar orientações personalizadas e, se for o caso, fazer o diagnósticojogos online gratis que ganha dinheirodoenças psiquiátricas e prescrever o melhor tratamento.

"É importante saber e terjogos online gratis que ganha dinheiromente que uma hora a pandemia vai acabar, não é algo que vai ficar para sempre. Mas também não devemos nos preocupar demais com quando esse fim vai chegar, pois isso não está sob o nosso controle", raciocina Gallucci-Neto.

Mas há coisas que estão, sim, sob nosso controle, garante o especialista.

"Podemos ser pró-ativos e, por exemplo, ajudar nossos vizinhos e familiares com informações sobre o uso corretojogos online gratis que ganha dinheiromáscaras e os cuidadosjogos online gratis que ganha dinheiroprevenção. Isso nos dá um sensojogos online gratis que ganha dinheiropropósito e pertencimento que faz bem para a sociedade e para a nossa própria saúde mental", finaliza.

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