O que é o 'mewing', exercício da moda nas redes sociais usado para tirar selfies (e os riscos que isso pode ter):stargames net
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O mewing está na moda, mas não é algo novo
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A ideia não é nova. Foi o ortodontista britânico John Mew quem, na décadastargames net1970, começou a tratar as crianças que procuravamstargames netclínica, nos arredoresstargames netLondres, com um tratamento alternativo idealizado por ele chamado ortotropia.
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Fim do Matérias recomendadas
Com ele, o dentista prometeu não só alinhar os dentes, mas também “melhorar o rosto”.
A ortotropia baseia-se na ideiastargames netque a postura oral pode influenciar o desenvolvimento facial, melhorar o formato da mandíbula e até mesmo o alinhamento dos dentes.
Atravésstargames netcertas práticas, como a expansão do palato e a correta postura oral, pretende-se orientar o crescimento facial até alcançar um rosto perfeito.
Jonh Mew praticou ortotropia durante 30 anos, mas essa técnica só se popularizoustargames net2012, quando Mike Mew, filho dele, começou a divulgá-lastargames netseu canal no YouTube.
Em 2018, a técnica já contava com milhõesstargames netseguidores, que decidiram rebatizá-lastargames netmewingstargames nethomenagem aos seus criadores.
São esses seguidores, a partirstargames netseus canais e perfis, que propõem utilizar essa terapia, inicialmente voltada para crianças, como tratamentostargames netbeleza para adultos.
O mewing é, portanto, uma técnica que originalmente visa alterar o formato do rosto, utilizando, entre outros métodos, uma determinada postura oral.
Seu principal fundamento consistestargames netcolocar a língua para cima e colá-la no céu da boca. A ponta da língua deve ser colocada logo atrás dos incisivos superiores, com o resto da língua próximo ao céu da boca e os dentes fechados. Já os lábios também devem permanecer fechados.
Os especialistas recomendam manter a posição pelo maior tempo possível, até que se torne um hábito e seja realizadastargames netforma natural.
O mewing promete muito, mas entrega pouco
Ao praticar essa rotina, o mewing promete definir a linha da mandíbula, conferindo-lhe um formato mais marcado sem a necessidadestargames netcirurgias ou aparelhos. Mas não só: seus seguidores afirmam que essa prática também ajuda a alinhar os dentes e a tratar apneia do sono, sinusite, ronco e dores na mandíbula. Tudo isso, sem base científica.
Vamos por partes.
A mandíbula é uma estrutura ósseastargames netformastargames netferradura que forma uma espéciestargames netletra Lstargames netcada lado do rosto. O ângulo formado nesta letra L pode ser modificado ao longo da vida.
Durante a infância e a adolescência, o próprio crescimento ósseo influencia o formato da mandíbula. Porém, na idade adulta, a causa mais notável que pode alterar a estrutura da mandíbula é a reabsorção óssea devido à perda dentária.
Fora isso, se quisermos modificar significativamente a forma ou a disposição da nossa mandíbula, teremos que recorrer ao usostargames netaparelhos corretivos ou à cirurgia maxilofacial.
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Forçar a posição da língua pode ser contraproducente
A língua é um órgão muscular muito complexo composto por 17 músculos. Esses músculos são projetados para funções como falar, mastigar e engolir. Ou seja, a língua prefere dedicar-se a explorar sabores e fazer malabarismos com palavras a passar horas pressionando as paredes que formam o nosso palato.
Forçar a posição da língua, algo proposto pelo mewing, não só não trará benefícios, como pode ter riscos, alertam muitos profissionaisstargames netsaúde bucal. Entre eles, por exemplo, alterações na ATM (articulação temporomandibular) ou deslocamentostargames netdentes, e não seu alinhamento preciso.
Diantestargames nettudo isso, não éstargames netsurpreender questargames net2019 Michael Mew tenha sido expulso da Sociedade Britânicastargames netOrtodontia, acusadostargames netfornecer tratamentos inadequados estargames netpromover alternativas não apoiadas pela ortodontia científica.
Apesar da rejeição da comunidade científica, a prática do mewing tem permeado a sociedade e conquista cada vez mais adeptos graças a alguns influenciadores que inundam as redes sociais com suas fotosstargames net“antes e depois”.
Isto confirma que a internet continua a ser um grande trampolim para a disseminaçãostargames netboatos sem base científica. Felizmente, também conta com uma legiãostargames netprofissionaisstargames netqualidade e divulgadores científicos que desmantelaram uma a uma as alegações desta técnica.
Em termosstargames netsaúde, sigamos os conselhos dos profissionais. Talvez não fiquemos tão bonitos na foto quanto gostaríamos, mas seremos mais saudáveis.
Gema Díaz Gil é professorastargames netanatomia e embriologia humana na Universidade Rey Juan Carlos, na Espanha
*Este texto foi publicado originalmente no sitestargames netdivulgação científica The Conversation, e foi reproduzido aqui sob a licença creative commons. Leia o artigo original (em espanhol) no site The Conversation.
