Cinco coisas que todo pai e mãe têm que saber para melhorar a vida dos filhos:wrc bet

Família no sofá

Crédito, Getty Images

Legenda da foto, Famílias tendem a reproduzir a educação recebida dos pais através das gerações

wrc bet Na criação dos filhos, é muito comum que os pais reproduzam a mesma educação recebidawrc betseus próprios pais — assim, as crianças são orientadaswrc betformas semelhantes por várias gerações.

Embora muitas das lições familiares possam ser valiosas, também é possível incorporar novas ideias, comportamentos e formaswrc beteducar na criação dos filhos que talvez não façam parte daquele estilo padrão. Sempre há algo novo a ser aprendido.

A psicoterapeuta Philippa Perry, que está lançando o livro The Book You Wish Your Parents Had Read ("O livro que você gostaria que seus pais tivessem lido",wrc bettradução livre; sem ediçãowrc betportuguês), explica como dar aos filhos uma boa educação sem se cobrar demais.

Aqui estão suas cinco principais dicas para isso.

Philippa Perry
Legenda da foto, Philippa Perry está lançando o livro 'The Book You Wish Your Parents Had Read' ('O livro que você gostaria que seus pais tivessem lido',wrc bettradução livre)

1. Estabeleça limites

É algo difícil, porque você ama seu filho e quer dar tudo a ele. Maswrc betalguns momentos, é preciso estabelecer limites.

Mesmo que queira ser um pai ou mãe acessível e permissivo, é necessário fazer isso.

E como fazê-lowrc betforma amorosa? Uma dica para isso é usar frases com "eu"wrc betvezwrc bet"você". Assim você está definindo quem você é,wrc betvezwrc betrotular a criança — afinal ninguém gostawrc betser rotulado.

Então você pode tentar dizer coisas como "eu sei que você quer atravessar a cidadewrc betônibus à noite, mas eu não estou preparado para deixar você fazer isso",wrc betvez de: "não, você tem 13 anos, é novo demais".

Montagem com fotowrc betuma parede
Legenda da foto, Estabelecer limites é essencial

2. Aceite todos os estadoswrc betespírito das crianças

É claro que os pais querem que os filhos sejam muito felizes, mas é impossível ser feliz o tempo todo.

É quase como se a gente amasse demais, a pontowrc betnão suportar ver nossos filhos infelizes, então dizemos: "não fique triste".

Mas é muito importante que os pais permitam que os filhos sintam e expressem todos os seus sentimentos, e os apoiem nesses momentos.

Precisamos aceitar todas as emoções que os filhos têm, para que eles não se sintam mal consigo mesmoswrc betmomentoswrc bettristeza ou raiva – afinal, esses também são sentimentos legítimos.

3. Lembre-se que você é como um espelho para seu filho

A forma como você reage ao seu filho é internalizada e se torna parte da personalidade dele.

Se você está sempre reprovando, dizendo frases como "olha só esses sapatos sujos", a única coisa que ele vai ver éwrc betcara brava.

Então é importante tentar aliviar um pouco a tensão anteswrc betfalar dos sapatos. Tente por exemplo se mostrar felizwrc betvê-lo.

botas elameadas
Legenda da foto, Se tudo o que você apresenta ao seu filho é reprovação, ele só vai verwrc betcara brava

4. Todo comportamento é questãowrc betcomunicação

Se seu filho está tendo problemaswrc betcomportamento, lembre-se do seguinte: é tudo uma questãowrc betcomunicação.

O que seu filho está fazendo é tentar comunicar algo da única forma que ele sabe.

Então, o que precisamos fazer é encontrar o verdadeiro significado daquele comportamento e ajudá-lo a buscar a melhor formawrc betexpressar seus sentimentos.

Precisamos permitir e reconhecer todas as emoções, mesmo as incovenientes.

Precisamos ajudar as crianças a articularem os seus sentimentos, ainda que eles não sejam os mesmos que estaríamos sentindo naquela situação. Cada pessoa é diferente da outra.

Montagem com uma criança com uma expressão série e os braços cruzados
Legenda da foto, Um filho é uma pessoa como você, não uma tarefa ou projeto

5. Seu filho não é um projeto ou tarefa

E a questão mais importante: seu filho não é um tarefa para ser feita e riscada da lista, nem um projeto que precisa ser perfeito e exatamente como você quer. Ele é uma das pessoas com a qual você pode criar uma identificação.

Não importa se é um bebê ou um adulto, seu filho é anteswrc bettudo uma pessoa. Não se esqueça disso.

Línea

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