'Tenho apenas 27 anos e meus ossos estão se desintegrando':holdem texas poker

holdem texas poker A jornalista Lizzie Porter teve anorexia holdem texas poker na adolescência. Hoje, aos quase 30 anos, descobriu que os anosholdem texas pokerinanição deixaram uma marcaholdem texas pokerseu corpo.

"Você tem osteoporose na coluna e osteopenia no quadril. Vou te receitar cálcio e vitamina D e acho que você vai terholdem texas pokertomar pelo resto da vida. Precisamos evitar fraturas."

É maioholdem texas poker2018, e as palavras do meu médico me despertamholdem texas pokerum longo estadoholdem texas pokernegação.

Por anos, eu me enganei, fingia para mim mesma que estava completamente recuperada da anorexia.

Recebi o diagnósticoholdem texas pokerosteoporoseholdem texas poker2010. Mas, nos oito anos seguintes, me convenciholdem texas pokerque a situação tinha melhorado, que os buracos na minha coluna tinham cicatrizado.

Infelizmente, não.

Osteoporose e osteopenia

Fonte: Sociedade Nacionalholdem texas pokerOsteoporose

Fui diagnosticada com anorexia pela primeira vez aos 12 anos, e logo me deparei com suas consequências.

À medida que as temperaturas subiam no verão, eu tremia: era como um réptil, incapazholdem texas pokerregular minha própria temperatura corporal. No inverno, minha pele rachava e sangrava, mas não cicatrizava, devido à faltaholdem texas pokernutrientes. Tive prisãoholdem texas pokerventre, inchaço e quedaholdem texas pokercabelo. Minha vida giravaholdem texas pokertornoholdem texas pokerevitar comida.

Luta contra a doença

Nos últimos 15 anos, fui internada duas vezes e tomei milharesholdem texas pokerantidepressivos - a anorexia é frequentemente acompanhada por mau humor, às vezes até por um comportamento suicida, razão pela qual apresenta a maior taxaholdem texas pokermortalidade entre todos os distúrbios psiquiátricos.

Já consultei tantos médicos que nem me lembro mais. Fiz o meu melhor para manter o que minha mãe chamaholdem texas poker"sirigaita anoréxica" sob controle dentroholdem texas pokermim.

O desejoholdem texas pokerseguirholdem texas pokerfrente me levou a desistirholdem texas pokermuitos padrõesholdem texas pokercomportamento anoréxicos. Antes, eu passava horas avaliando os ingredientes da salada na cozinha, usando uma faca diferente para cortar cada tomate, pepino e folhaholdem texas pokeralface. Eu não quero mais perder tempo com meus velhos hábitos. E, na maioria das vezes, não perco.

Mas a anorexia fez com que meu corpo envelhecesse rapidamente, e agora estou lutando com as consequênciasholdem texas pokerlongo prazo do distúrbio.

A osteoporose prevê a perda da densidade óssea e, num estágio avançado da vida, pode ocasionar fraturas, curvatura da coluna vertebral e perdaholdem texas pokeraltura.

Embora tenha muitas causas e frequentemente afete mulheres após a menopausa, quem tem anorexia também corre riscoholdem texas pokerter osteoporose, especialmente jovens que desenvolvem a doença na adolescência, quando o corpo está tentando construir um esqueleto forte.

Saindo da negação

Por um dia ou mais, os examesholdem texas pokerdensiometria óssea me tiram o sono. Eu ando pela capital libanesa Beirute, onde moro, me sentindo mal. O que diabos estou fazendo comigo mesma? Esse pensamento ecoa na minha cabeça.

Me lembroholdem texas pokeruma idosa da minha cidade natal,holdem texas pokerHertfordshire, que costumava caminhar curvada. A osteoporose é um problemaholdem texas pokermulheres mais velhas, penso com raiva. Tenho apenas 27 anos.

No entanto, logo volto ao meu estado serenoholdem texas pokerindiferença. Finjo que meus ossos não são muito finos e fracos. Sou forte e perfeitamente saudável, digo a mim mesma. Apesarholdem texas pokerprecisar tomar suplementosholdem texas pokercálcio e vitamina D por toda a vida, fico tonta quando me levanto. E os examesholdem texas pokersangue mostram que sofro muitoholdem texas pokeranemia - faltaholdem texas pokerglóbulos vermelhos ouholdem texas pokerhemoglobina no sangue.

Para melhorar minha densidade óssea, eu deveria comer mais e ganhar um poucoholdem texas pokerpeso. Mas minha vida é "muito agitada" para gerenciar o estresseholdem texas pokersuperar os últimos resquícios do meu comportamento anoréxico.

Ainda uso uma calculadora para contar a quantidadeholdem texas pokercalorias que consumo por dia, e tendo a atacar qualquer um que me force a comer coisas que me assustam, como bolos, tortas e cremes.

Neste ano, pelo menos, deixei um amigo me convencer a pedir salada com azeite - isso me encheholdem texas pokerorgulho, embora ao mesmo tempo me envergonhe dos anos que passei me preocupando com o molho para salada. Mas preciso ir além.

A osteoporose não é o único efeito no longo prazo da anorexia. A perdaholdem texas pokerdensidade óssea também afetou meus dentes, que doem e podem apodrecer facilmente. Desde o início do ano, gastei £ 4,2 milholdem texas pokertratamentos odontológicos, incluindo oito obturações, tratamentoholdem texas pokercanal, duas coroas e um implante.

"A faltaholdem texas pokercálcio e vitamina D está definitivamente contribuindo para isso", diz meu médico, que é especialistaholdem texas pokertranstornos alimentares.

Uma consequência dos meus dentes e gengivas fracos é que depoisholdem texas pokeranos convivendo com barreiras psicológicas que restringiam minha dieta, agora preciso lidar com limitações físicas. Qualquer coisa borrachuda, crocante ou gelada é quase impossívelholdem texas pokercomer.

É possível reverter a anorexia?

É difícil prever o quanto a anorexia pode afetar a saúdeholdem texas pokercada paciente no longo prazo: os corpos reagemholdem texas pokermaneiras diferentes. Outros possíveis efeitos podem incluir infertilidade e dificuldade para engravidar, problemas cardíacos e complicações nos rins e no fígado,holdem texas pokeracordo com a ONG Beat.

"Acho que as pessoas não percebem as ameaças da doença e suas consequências físicas e mentais, incluindo o riscoholdem texas pokersuicídio. Sei que isso assusta, mas precisamos encarar os fatos", diz Jane Smith, diretora-executiva da ONG britânica Anorexia and Bulimia Care.

As diretrizes do Instituto Nacionalholdem texas pokerSaúde e Cuidadosholdem texas pokerExcelência (NICE, na siglaholdem texas pokeringlês) para o tratamento da anorexia orientam os médicos a explicar aos pacientes que a principal formaholdem texas pokerprevenir e tratar a baixa densidade óssea é "alcançar e manter um peso corporal saudável ou índiceholdem texas pokermassa corporal (IMC) adequado para a idade".

Se eu for totalmente honesta comigo mesma, sei que tenhoholdem texas pokerme esforçar mais para minimizar as consequências da anorexia no longo prazo. Certamente não posso andar para trás. Tenho propósitos suficientes na minha vida para querer vivê-los. Tenho um emprego como jornalista que amo, amigosholdem texas pokerquem confio e pais que apoiam cada iniciativa minha.

Em uma manhã daquele mêsholdem texas pokermaio, uma das minhas amigas mais próximas, Leila, me mandou uma mensagem no WhatsAppholdem texas pokerresposta a umholdem texas pokermeus muitos desabafos. Eu estava cansada.

"Não vou te dizer que alguns quilos a mais não vão te engordar, porque é isso que está naholdem texas pokercabeça", ela escreveu. "Vou dizer que você pode escolher entre ser 'gorda' e ativa, ou magra e ficarholdem texas pokercama. Você pode ser magra, masholdem texas pokervida vai acabar. É isso."

E o que eu posso dizer? A maior parteholdem texas pokermim sabe que ela está certa.