Os quatro pilares da felicidade, na visãoplataforma f12 betmestre espiritual do Butão:plataforma f12 bet

Agora com 31 anos, ele tem dedicado os últimos 12 anosplataforma f12 betsua vida a ensinar ao mundo sobre os princípios budistas e como eles podem ser aplicados para tornar a vida mais feliz a cada dia, independentementeplataforma f12 betsua cultura ou religião.

Espremido entre as potências econômicas e políticas da China e da Índia, com uma populaçãoplataforma f12 betpouco maisplataforma f12 bet760 mil habitantes, o Reino do Butão é conhecidoplataforma f12 bettodo o mundo por seu índice não convencionalplataforma f12 betdesenvolvimento nacional: Felicidade Interna Bruta (FIB).

O conceito foi implementadoplataforma f12 bet1972 pelo quarto rei do Butão, Jigme Singye Wangchuck.

Evitando os indicadores econômicos tradicionais, o Butão avalia o bem-estar geralplataforma f12 betseu país com base no desenvolvimento socioeconômico sustentável e equitativo; conservação ambiental; preservação e promoção da cultura; e boa governança.

"A Felicidade Interna Bruta é [um] conjuntoplataforma f12 betcondições coletivas, geralmente necessárias para viver uma vida boa", explica Rinpoche.

Antes da pandemiaplataforma f12 betcovid-19, ele viajou o mundo dando palestras e workshops por meioplataforma f12 betsua iniciativa Neykor.

Ele também estava trabalhando para construir a primeira Academia Budista no Butão, que será aberta a qualquer pessoa interessadaplataforma f12 betaprender sobre a filosofia budista, independentementeplataforma f12 betsua origem ou religião.

"Tudo o que eu estava fazendo ficouplataforma f12 betsuspenso. Decidi ver isso como uma oportunidadeplataforma f12 betaprofundar minha própria experiência e me isolar", conta Rinpoche.

"Fui para as montanhas e vivi lá com muito pouca comida,plataforma f12 betcondições climáticas adversas, sem refúgio alémplataforma f12 betuma caverna."

"Isso me deu tempo para realmente absorver meus próprios ensinamentos. O que ficou muito claro foi que a verdadeira felicidade não tem nada a ver com fenômenos externos; é algo inato. "

O monge enfatiza, no entanto, que não é necessário ir a tais extremos para encontrar paz:

"Devemos pararplataforma f12 betbuscar a felicidadeplataforma f12 betexperiências foraplataforma f12 betnós mesmos. Há, na minha opinião, quatro pilares: bondade amorosa, compaixão, desapego e carma, que podem ser facilmente abraçados por qualquer pessoaplataforma f12 betqualquer momentoplataforma f12 betsuas vidas,plataforma f12 betqualquer lugar. "

Segundo ele, a bondade amorosa "é o segredo para gerar felicidade não apenas a nível pessoal, mas também para os outros".

Ele destaca a importânciaplataforma f12 betser gentil consigo mesmoplataforma f12 betprimeiro lugar, e como isso leva à compaixão pelos outros.

"Você deve amar a si mesmo e saber verdadeiramente que, não importa a circunstância, você é bom o suficiente. A partir daí, você pode espalhar [essa compaixão] para os outros."

Chunjur Dozi, um ex-guia turístico, acredita que o sensoplataforma f12 betcompaixão coletiva do Butão está enraizado na religião.

"Temos um forte senso comumplataforma f12 betajudar os outros, que vem do fatoplataforma f12 beta maioria da população ser budista. Sempre considero se o que faço beneficiará a comunidade."

Quando a pandemia o impediuplataforma f12 betcontinuar trabalhando como guia, Dozi reavaliou suas perspectivas e voltou para seu povoadoplataforma f12 betTekizampaplataforma f12 betmaioplataforma f12 bet2020.

"O mais difícil para mim foi enfrentar a perdaplataforma f12 betum emprego que eu acreditava ser seguro", diz ele.

"No entanto, não fiquei sem alternativas. Pude voltar para meu povo e voltar para a terra, cultivando e vendendo produtos."

Desde então, ele tem usadoplataforma f12 betexperiência como guia turístico para envolver outras pessoas na buscaplataforma f12 betmaneirasplataforma f12 betpromover a cultura local para os turistas, agora que o Reino reabriu suas fronteiras.

"Incentivei as pessoas a prepararem nossas receitas caseiras com arroz vermelho para torná-las o mais autênticas possível para que as pessoas possam aprender sobre a nossa culinária local", afirma.

O terceiro pilarplataforma f12 betRinpoche, desapego ou impermanência, é um conceito budista que está na raiz da cultura butanesa.

"Quando algo der errado, não fique deprimido imediatamente porque as coisas vão mudar", diz Rinpoche.

"Se aceitarmos que todas as coisas são impermanentes, isso significa que pode haver mudança, e com mudança há esperança."

Ele explica que isso também se aplica às coisas positivas da vida.

"Aceitar que as coisas não duram, incluindo sucesso e riqueza, permite que você realmente aprecie o que tem à mão."

Alémplataforma f12 betabraçar a bondade própria e viver com compaixão para com os outros, a pandemia também reforçouplataforma f12 betDozi a importânciaplataforma f12 betacolher a mudança.

Desde que voltou para seu povoado, ele aprendeu carpintaria e tem ajudado seus vizinhos a consertar suas casas, enquanto embarcaplataforma f12 betum grande projeto comunitário.

"Renovamos uma casaplataforma f12 betfazenda tradicional que foi abandonada por uma família e a transformamosplataforma f12 betum hotel fazenda rural."

"Há muito tempo que defendo uma abordagem mais imersiva do turismo, e que as pessoas explorem a cultura e o estiloplataforma f12 betvida das áreas mais rurais do Butão. No fim das contas, aprendi a ser feliz com o que tenho e aproveitar ao máximo."

De acordo com Rinpoche, o quarto pilar, carma, não é o que parece.

"O carma é totalmente mal compreendido. A maioria das pessoas pensa que significa que se você fizer algo ruim, algo ruim vai acontecer com você, como uma formaplataforma f12 betvingança ou punição universal. Não é nada disso", explica.

"Trata-seplataforma f12 betcausa, condição e efeito. Aceitar que suas ações e escolhas têm um impacto no mundo ao seu redor."

"É como plantar a sementeplataforma f12 betuma árvore. Se plantarmos uma sementeplataforma f12 betmanga, obteremos uma mangueira. Não podemos plantar uma sementeplataforma f12 betmaçã e esperar que cresça uma mangueira!", acrescenta rindo.

"Acreditar no carma é uma oportunidade para você se transformar, se moldar, para realmente trabalharplataforma f12 betquem você deseja se tornar e fazer o que deseja alcançar."

Embora Rinpoche afirme que o Butão é "incrivelmente pacífico e tem este ambiente natural majestoso e imaculado", ele também reconhece que o Reino tem seus problemas, assim como qualquer outro lugar.

A inflação continua a subir, com o índice geralplataforma f12 betpreços ao consumidor aumentando quase 9% no ano passado. A insegurança alimentar também é uma realidade (o Butão importa cercaplataforma f12 bet50%plataforma f12 betseus alimentos), e o país teve um aumentoplataforma f12 betquase 15% nos custos dos alimentos.

O impacto do fechamentoplataforma f12 betsuas fronteirasplataforma f12 betmarçoplataforma f12 bet2020 a agostoplataforma f12 bet2021 também significou que pelo menos 50 mil pessoas que trabalham na indústria do turismo, como Dozi, perderam seus empregos e ganha-pão.

No entanto, a boa governança, um dos pilares do FIB, foi crucial para a sobrevivência do Butão durante a pandemia.

A rápida resposta do governo ao impacto socioeconômico do coronavírus foi elogiada pela comunidade internacional, à medida que adiou o pagamentoplataforma f12 betimpostos e concedeu ajuda financeira aos cidadãos.

Os membros do parlamento doaram um mêsplataforma f12 betsalário para os esforçosplataforma f12 betsocorro. O governo também priorizou a vacinaçãoplataforma f12 betseus cidadãos e, atualmente, 90,2% da população elegível está totalmente vacinada.

"O que háplataforma f12 bettão especialplataforma f12 betser butanês é que sempre há um sensoplataforma f12 betgratidão, bem-estar comunitário e identidade nacional", acrescenta Thinley Choden, empreendedora social e consultora.

Choden acredita que parte da razão pela qual os butaneses veem a felicidadeplataforma f12 betmaneira diferenteplataforma f12 betoutras culturas é por causaplataforma f12 betsua capacidadeplataforma f12 betreconciliar o passado e o presente.

"A cultura do Butão está fortemente enraizadaplataforma f12 betnossas tradições e valores espirituais, mas somos uma sociedade muito progressista e prática."

"Em geral, nossa cultura e religião não são prescritivas, e nem uma escolha preto no branco, mas sim navegar pelo caminho do meio na vida cotidiana."

Se houvesse um conselho que Rinpoche pudesse compartilhar com o mundo, seria este:

"Lembre-se sempreplataforma f12 betque o mais importante é viver a vida no momento presente, e que a felicidade não é um subprodutoplataforma f12 betfatores externos, mas do resultado do condicionamento positivoplataforma f12 betsua mente. A felicidade está ao alcanceplataforma f12 bettodos."

plataforma f12 bet Leia a versão original plataforma f12 bet desta reportagem (em inglês) no site BBC Travel plataforma f12 bet .

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