O que fábricasalano 3 slots como funcionamunições da 1ª Guerra têm a nos ensinar sobre jornadas estressantesalano 3 slots como funcionatrabalho:alano 3 slots como funciona

Em 1915, o governo criou o Comitêalano 3 slots como funcionaSaúde dos Trabalhadores da Munição (HMWC) para monitorar as condiçõesalano 3 slots como funcionatrabalho e aconselhar sobre questões como expediente. O comitê conseguiu coletar um rico conjuntoalano 3 slots como funcionadados que podem nos dizer muito sobre o que acontece quando as pessoas trabalham demais.

As informações são especialmente úteis devido à natureza do trabalho e das trabalhadoras: havia apenas um turno e cada trabalhador fazia as mesmas tarefas – fáceisalano 3 slots como funcionacontar. Como as informações são inequívocas e mensuráveis, são ótimos dados para os pesquisadores.

A análisealano 3 slots como funciona2015 desses dados mostrou que, à medida que o númeroalano 3 slots como funcionahoras trabalhadas aumentava, a produção também, mas apenas até certo ponto. A produção por hora atingiu um pico no pontoalano 3 slots como funcionacercaalano 3 slots como funciona40 horasalano 3 slots como funcionatrabalho por semana e depois caiu.

O autor do estudo, John H. Pencavel, professor do departamentoalano 3 slots como funcionaeconomia da Universidadealano 3 slots como funcionaStanford, nos Estados Unidos, sugere que há um ponto-chave no númeroalano 3 slots como funcionahoras que as pessoas trabalham por semana.

"Após este ponto (que provavelmente variaalano 3 slots como funcionaacordo com o tipoalano 3 slots como funcionatrabalho), uma hora a mais gera mais resultado (ou melhor desempenho) se o trabalhador já trabalhou 30 horas do que se já trabalhou 40 horasalano 3 slots como funcionauma semana ", explica à reportagem, por e-mail.

Em seu livro Diminishing Returns at Work: The Consequences of Long Working Hours ("Diminuindo o retorno no trabalho: as consequências das longas horasalano 3 slots como funcionatrabalho",alano 3 slots como funcionatradução livre), Pencavel mostra, também com dados do setoralano 3 slots como funcionamunições, que as semanasalano 3 slots como funcionaque a produção era mais alta não coincidiam com semanasalano 3 slots como funcionaque as jornadas eram mais longas.

Isso significa que, a partiralano 3 slots como funcionaum determinado momento, trabalhar mais horas não ajuda – e, ainda, aumenta os custos operacionais.

A importância do tempoalano 3 slots como funcionafolga

Não se trata apenas da quantidadealano 3 slots como funcionahoras trabalhando: os diasalano 3 slots como funcionafolga também são importantes quando se trataalano 3 slots como funcionaprodutividade.

As municionetes, por exemplo, costumavam trabalhar muitos dias seguidos sem descanso. O trabalho no sábado ainda era comum na época e os domingos voltaram a ser diasalano 3 slots como funcionatrabalho por causa da guerra.

Ocasionalmente, no entanto, elas precisavam tirar um domingoalano 3 slots como funcionafolga. O HMWC coletou dados que cobrem essas duas condições – diaalano 3 slots como funcionaexpediente ealano 3 slots como funcionafolga – e percebeu que uma semana inteiraalano 3 slots como funcionatrabalho sem um diaalano 3 slots como funcionadescanso não beneficia ninguém. A produção não aumenta e os trabalhadores ficam descontentes.

Mas algumas condições no setoralano 3 slots como funcionamunições são particulares. As municionetes faziam trabalho manual e repetitivoalano 3 slots como funcionacondições perigosas. As mulheres superavam os poucos homens e jovens empregados nas fábricasalano 3 slots como funcionauma proporçãoalano 3 slots como funcionaquatro para um.

Dado que elas aceitaram a ocupação como uma formaalano 3 slots como funcionaservir a seu país e eram pagas por tarefa, e não por hora, é justo presumir que suas motivações também eram semelhantes.

Cem anos depois, os resultados do excesso deste trabalho manual não parecem ser tão diferentes para trabalhos mais intelectuais. Trabalhar por muitas horas é algo que sai pela culatra tanto para os empregadores quanto para os funcionários – issoalano 3 slots como funcionamétricas variadas, dos resultados e qualidade da produção à criatividade e habilidade interpessoal dos trabalhadores.

Isso não quer dizer que uma maratona para concluir um projeto ou cumprir um prazo não valha a pena. E alguns podem argumentar que, apesaralano 3 slots como funcionatrabalharem por horas a fio, alguns CEOs e executivos prosperaramalano 3 slots como funcionasuas funções.

Embora certamente possa haver discrepâncias, não há um conjunto consistentealano 3 slots como funcionapesquisas apontando que longas horas sejam o ideal; já no suporte a semanasalano 3 slots como funcionatrabalho mais curtas, há amplas evidências.

As pessoas precisamalano 3 slots como funcionafinsalano 3 slots como funcionasemana e outros tiposalano 3 slots como funcionafolga para se recuperar do trabalho e retornar à labuta renovadas e produtivas. Um estudo com trabalhadores israelenses que ficaram as mesmas duas semanas fora do escritório constatou que todos experimentaram algum tipoalano 3 slots como funcionaalívio no períodoalano 3 slots como funcionafolga – não importando se, antes do descanso, o funcionário se sentisse ou não estressado.

"É a natureza cotidiana, aparentemente interminável e inevitável do estresse crônico que causa burnout", escrevem os autores.

O atoalano 3 slots como funcionair trabalhar recorrentemente desgasta as pessoas; o intervalo permite que elas se recuperem.

Mas alguns tiposalano 3 slots como funcionatrabalhadores não podem evitar um blocoalano 3 slots como funcionatrabalhoalano 3 slots como funcionalongas horas, como aqueles nas emergências hospitalares, cirurgiões, marinheiros, pilotosalano 3 slots como funcionaavião, mineiros... Os estudos sobre esses grupos geralmente se concentram nos efeitos da privação do sono, porque trabalhar muitas horas contínuas significa não dormir. Os riscos variamalano 3 slots como funcionaacordo com a profissão, mas são consistentemente negativos quando longas horasalano 3 slots como funcionatrabalho levam ao sono insuficiente.

Estabelecendo limites

Uma vantagem dos trabalhadores manuaisalano 3 slots como funcionarelação aosalano 3 slots como funcionaocupação mais intelectual é que suas horas trabalhadas e tarefas concluídas são registradas com mais facilidade.

É muito mais difícil quantificar a produção se o seu trabalho é promover relacionamentosalano 3 slots como funcionalongo prazo com outras empresas, por exemplo. À medida que a natureza do trabalho muda, é ainda mais difícil descobrir o que constitui "trabalho".

"O que pode ser complicado para as profissionais intelectuais é controlar o tempo trabalhado", diz Erin Reid, professora associadaalano 3 slots como funcionarecursos humanos e administração da Universidade McMaster, no Canadá. "Espera-se que muitos deles respondam e-mails ou mensagensalano 3 slots como funcionatextoalano 3 slots como funcionatrabalho a todo momento do dia, no finalalano 3 slots como funcionasemana e, muitas vezes, nas férias. Como resultado, mesmo que eles estejam tecnicamente 'fora do trabalho', ainda estão envolvidos com ele, o que pode ser muito desgastante."

Reid diz que, alémalano 3 slots como funcionase tornarem menos produtivas, pessoasalano 3 slots como funcionajornadas extensas também podem perder a alegria ou satisfação no trabalho.

As soluções para evitar o excessoalano 3 slots como funcionatrabalho parecem enganosamente simples e envolvem o estabelecimentoalano 3 slots como funcionalimites e o gerenciamentoalano 3 slots como funcionacargasalano 3 slots como funcionatrabalho.

"Mas, para ser sincero, longas horasalano 3 slots como funcionatrabalho e demandas fora do horário são impostas aos funcionários pela gerência e geralmente fazem partealano 3 slots como funcionaum ambientealano 3 slots como funcionatrabalho oualano 3 slots como funcionauma cultura profissional", diz Reid. "Pedir aos trabalhadores que resolvam o problema por si mesmos pode levar a correções temporárias e incompletas."

Em outras palavras, cabe aos empregadores e gerentes controlarem o volumealano 3 slots como funcionatrabalhoalano 3 slots como funcionaseus funcionários.

Pencavel observa que alguns empregadores sabem as consequências do excessoalano 3 slots como funcionatrabalhoalano 3 slots como funcionaseus resultados e funcionários, embora outros não estejam muito informados.

"Eles atuam há algum tempoalano 3 slots como funcionauma determinada maneira e, por isso, não veem motivo para mudanças", diz.

Ainda assim, há casosalano 3 slots como funcionaempregadores que possibilitaram mudanças após revisar os resultados da empresa.

"Por que não vemos mais empregadores fazendo isso, ou seja, testando jornadas diferentes?", pergunta Pencavel. "Não sei porque não o fazem."

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