Ômicron: como evitar o uso errado da máscara 'certa':esporte bets io

"Vedação das máscaras é um ponto crítico que não é tão levadoesporte bets ioconta. Não adianta o filtro da máscara ser bom se o ar não estiver passando por esse filtro", explica à BBC News Brasil o físico Vitor Mori, integrante do Observatório Covid-19 BR e defensor do usoesporte bets ioboas máscaras como uma estratégia importante na contenção do coronavírus.

"Precisamosesporte bets iomáscaras melhores não porque o vírus ficou mais infeccioso, mas sim porque o riscoesporte bets ionos expormos a pessoas infectadas cresceu", afirma ele.

A máscara PFF2 (ou N95) é considerada a melhor para se proteger contra o coronavírus, poresporte bets ioaltíssima capacidadeesporte bets iofiltragem das partículasesporte bets ioar.

Além disso, seu elástico vai atrás da cabeça, o que aumentaesporte bets ioaderência ao rosto.

"A máscara coleta praticamente todas as partículas que chegam até o filtro. Então a limitação na proteção está no vazamento", prossegue Mori.

Ou seja, se ela estiver bem vedada, oferecerá uma alta proteção. Mas, se não estiver bem vedada,esporte bets iocapacidadeesporte bets iofiltragem não estará sendo plenamente utilizada.

E essa boa filtragem é particularmente importante quando frequentamos lugares fechados, com muita gente ou com baixa circulaçãoesporte bets ioar - por exemplo escritórios, transporte público ou supermercados -, onde podem se acumular partículasesporte bets ioaerossol potencialmente contaminadas com o coronavírus.

"A utilidade das máscaras é reduzir nosso riscoesporte bets ioexposição ao vírus", explica à BBC News Brasil a pesquisadora Eugenia O'Kelly, do Centroesporte bets ioDesignesporte bets ioEngenharia da Universidadeesporte bets ioCambridge (Reino Unido) e da força-tarefaesporte bets ioengenhariaesporte bets ioproteção respiratória contra a covid-19 da faculdade britânica.

Quanto melhor for a barreira oferecida pela máscara, menor é a chanceesporte bets ioinalarmos quantidades prejudiciaisesporte bets iopartículas virais, ela agrega.

Estudos científicos sobre vedaçãoesporte bets iomáscaras

A vedaçãoesporte bets iomáscaras é um dos principais temas recentesesporte bets ioestudoesporte bets ioO'Kelly.

Para avaliar a capacidade das pessoasesporte bets ioajustar bem as máscaras ao rosto, ela e seus colegas mediram o aresporte bets iodentroesporte bets iouma máscaraesporte bets iouso (o ar entre a máscara e o rosto) e o compararam ao ar do ambiente. Em tese, se a máscara está "agindo", o aresporte bets iodentro deve estar bem mais limpo do que o ar do ambiente.

Só que esse não foi o caso para o aresporte bets iodentro das máscaras que estavam mal ajustadas, nem mesmo para as N95, que são as equivalentes à PFF2 e, portanto, têm a melhor capacidadeesporte bets iofiltragem.

"Para que essas máscaras sejam altamente protetoras, elas devem se adequar corretamente ao (rosto do) usuário, mas é comum que isso não aconteça", escreveu O'Kelly.

A preocupação é ainda maior com as máscaras do tipo KN95, que, com seus elásticos que se prendem na orelha (e não atrás da cabeça), não necessariamente se fixam bemesporte bets iotorno do rosto.

E, nos casosesporte bets ioque a KN95 não estava bem vedada,esporte bets iocapacidadeesporte bets ioproteção se igualou aesporte bets iomáscaras que têm,esporte bets iotese, pior qualidade, como asesporte bets iotecido ou cirúrgicas, segundo os estudosesporte bets ioO'Kelly.

Outro estudo, este feito com máscaras cirúrgicas eesporte bets iotecido e conduzido por pesquisadores do Departamentoesporte bets ioQuímicaesporte bets ioPartículas do Instituto Max Planck, na Alemanha, apontou que até mesmo pequenos vazamentos podem "deteriorar fortemente" a eficiênciaesporte bets iofiltragemesporte bets iouma máscara.

"O estudo mostrou que um vazamento correspondente a 1% da áreaesporte bets iosuperfície da máscara levou a uma reduçãoesporte bets io50% na capacidadeesporte bets iocoletar partículasesporte bets io2.5 microns nas condiçõesesporte bets ioque o estudo foi feito", explica Vitor Mori.

Isso quer dizer que aqueles espaços entre o nariz e a máscara, por exemplo, podem comprometer fortemente a eficiência dessa camada protetora.

Como saber, então, se a minha máscara está bem vedada?

Antesesporte bets iomais nada, é bom reforçar a importânciaesporte bets iousarmos boas máscaras, como as PFF2, sobretudo nos lugares fechados ouesporte bets iobaixa circulação do ar.

É que, nesses lugares, é mais fácil que se acumulem partículasesporte bets ioaerossol potencialmente carregando o coronavírus, as quais ficam suspensas no ar e podem tirar proveitoesporte bets iobrechas na vedação das máscaras.

"A transmissão por aerossol é a mais difícilesporte bets iose prevenir", explica Eugenia O'Kelly.

Sendo assim, uma máscaraesporte bets ioalta filtragem que esteja bem ajustada ao rosto é uma barreira importante à entrada do vírus por nossas vias respiratórias.

Em alguns casos, é fácil perceber quando uma máscara está deixando passar ar não filtrado - quando há brechas na região do nariz ou nas laterais do rosto.

Mas alguns vazamentos podem não ser tão perceptíveis.

Vitor Mori sugere colocar um pequeno espelho perto do rosto - nas laterais, por cima do nariz, no queixo - enquanto estamos usando a máscara. Se o espelho embaçar enquanto estivermos inspirando e expirando, é sinalesporte bets ioque o ar está escapando pelas laterais ou por cima do rosto sem estar sendo filtrado.

O'Kelly sugere que, para melhorar a eficácia dessa técnica, você fale e faça expressões faciais enquanto checa se o espelho está embaçando. Isso simula um uso mais real da máscara, que não necessariamente fica paralisadaesporte bets ionosso rosto porque este se movimenta.

(Vale ressaltar que o ar filtrado também vai sair - através do tecido da máscara -, o que pode embaçar um pouco os óculosesporte bets ioquem os usa. Isso não é um problema.)

De modo geral, máscaras que acompanhem aesporte bets iorespiração - ou seja, que inflam e desinflam conforme você respira - também estão,esporte bets iotese, mais bem vedadas. "Não é uma garantiaesporte bets ioque não haja vazamentos, mas é um bom indicador", explica O'Kelly. Essa técnica só é útil para máscaras que não sejam feitasesporte bets iotecido extremamente rígido, como é o casoesporte bets ioalgumas PFF2.

Mori faz também um alerta para homens que usam barba: o pelo facial atrapalha a boa vedação da máscara. "O ideal é que a máscara estejaesporte bets iocontato com a pele", diz o físico.

O'Kelly, poresporte bets iovez, adaptou, para uso caseiro, um método usadoesporte bets iohospitais para verificar a vedaçãoesporte bets iomáscaras.

Esse método adaptado consisteesporte bets iodiluir um pouco do adoçante sacarina sódica (substância escolhida por ter sabor)esporte bets ioágua destilada ou purificada. Essa diluição deve ser colocadaesporte bets ioum nebulizante ou um difusor aromático, para liberar a substância no ar ao redor do usuário da máscara.

Se o usuário conseguir sentir o sabor da sacarina mesmo enquanto estiver vestindo a máscara, é sinalesporte bets ioque o protetor facial não está filtrando corretamente e, portanto, a máscara não está bem vedada.

Aumentando a proteção das cirúrgicas e KN95

Segundo os estudosesporte bets ioEugenia O'Kelly, é possível também melhorar a eficáciaesporte bets iomáscaras cirúrgicas ou do tipo KN95, embora seja bom destacar que elas não alcançam a filtragemesporte bets iouma PFF2.

Isso pode ter serventiaesporte bets ioambientesesporte bets iomenor risco, como parques ou áreas bem ventiladas.

Primeiro, é importante que essas máscaras sejam certificadas (para evitar falsificaçõesesporte bets iobaixa qualidade).

Em máscaras cirúrgicas ou KN95, foi possível melhorar a vedação colando fitas do tipo esparadrapo ou micropore nos vácuos entre rosto e máscara, segundo os estudosesporte bets ioO'Kelly.

Não há, segundo os estudosesporte bets ioO'Kelly, uma dica únicaesporte bets iovedação que funcione para todos os tiposesporte bets iomáscara cirúrgica ou KN95 - é preciso ver como cada máscara se adapta a cada tipoesporte bets iorosto. Em alguns casos, para rostos mais finos, nós rentes à lateral das alças ajudam a aumentar a vedação, por exemplo.

As máscarasesporte bets iopano, porém, estão muito distantesesporte bets iooferecer uma alta proteção, segundo a pesquisadoraesporte bets ioCambridge.

Nos testes feitos por O'Kelly, nem mesmo as melhores máscarasesporte bets iopano chegaram perto da capacidadeesporte bets ioproteção oferecida pelas piores (ou menos vedadas) máscaras PFF2/N95. "As máscarasesporte bets iotecido são capazesesporte bets iobloquear apenas as partículas maiores", explica O'Kelly. "O fatoesporte bets iohaver tanta transmissão neste momento indica que muito dela ocorre pelas partículas menores."

Uma máscaraesporte bets iotecido que se ajuste bem ao rosto pode ajudar, porém, a melhorar a eficáciaesporte bets iouma máscara cirúrgica, se for colocada por cima dela para melhoraresporte bets iovedação.

Com tudo isso, é bom reforçar a conclusãoesporte bets ioque as máscaras do tipo PFF2 ainda são nossa melhor barreira individual contra partículasesporte bets ioar potencialmente contaminadas pelo coronavírus.

"A gente deveria ter, desde o começo, falado da (importância da) PFF2. Falhou-se muito ao falar da máscaraesporte bets iopano, que deveria ter sido apenas um plano B para a épocaesporte bets ioque não tinha muita ofertaesporte bets iomáscaras melhores. Daí uma solução que era para ter sido temporária (de popularizar o usoesporte bets iomáscarasesporte bets iopano) acabou virando definitiva", critica Vitor Mori.

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