O que não dizer a alguém com câncer e outros conselhos7games baixar o aplicativo baixaruma sobrevivente:7games baixar o aplicativo baixar

Em um livro publicado7games baixar o aplicativo baixar2022, uma paciente relata7games baixar o aplicativo baixardetalhes7games baixar o aplicativo baixarprópria história,7games baixar o aplicativo baixarforma clara, direta e até engraçada, oferecendo uma série7games baixar o aplicativo baixarconselhos. Ela espera incentivar uma melhor compreensão entre todas as pessoas afetadas pelo câncer.

Em janeiro7games baixar o aplicativo baixar2012, Sarah McDonald, alta executiva no Vale do Silício, foi diagnosticada com uma forma pouco comum7games baixar o aplicativo baixarcâncer chamada carcinoma adenoide cístico — basicamente, câncer7games baixar o aplicativo baixarglândula salivar.

A doença é tão rara que o próprio médico que a diagnosticou confessou a ela7games baixar o aplicativo baixarignorância a respeito.

Ela ainda não havia se refeito do impacto quando, dois meses depois, recebeu um segundo diagnóstico: desta vez,7games baixar o aplicativo baixarcarcinoma ductal invasivo, mais conhecido como câncer7games baixar o aplicativo baixarmama. A doença estava no estágio 3, ou seja, ela já havia se disseminado para além do tumor.

Aos 44 anos, McDonald havia passado por uma terapia7games baixar o aplicativo baixarfertilidade porque queria ter filhos. Mas, agora, enfrentava um tratamento7games baixar o aplicativo baixarcâncer duplo longo e doloroso, que incluía sessões7games baixar o aplicativo baixarradiação e quimioterapia. Suas perspectivas7games baixar o aplicativo baixarsobrevivência não eram muito boas.

Mas, com a mesma energia, determinação e organização do seu trabalho rigoroso, ela coordenou os médicos, mergulhou fundo nos tratamentos mais agressivos — incluindo os alternativos — e planejou detalhadamente como aproveitar melhor o pouco tempo que ela pensava ainda ter7games baixar o aplicativo baixarvida.

Dez anos depois, Sarah McDonald não apresenta evidências da doença, tem uma filha7games baixar o aplicativo baixarseis anos e acaba7games baixar o aplicativo baixarescrever um livro sobre suas experiências, The Cancer Channel ("O canal do câncer",7games baixar o aplicativo baixartradução livre). Ela espera que o livro possa servir7games baixar o aplicativo baixarguia não só para as pessoas diagnosticadas com câncer, mas também para o círculo mais próximo dos pacientes.

"Eu quis descrever a montanha-russa que é o câncer", contou McDonald à BBC News Mundo, o serviço7games baixar o aplicativo baixarespanhol da BBC. "Descrever os momentos muito intensos7games baixar o aplicativo baixardesespero ao receber o diagnóstico."

O câncer produz uma profunda sensação7games baixar o aplicativo baixarsolidão, segundo a autora. E ela deseja que os pacientes que lerem o livro "se sintam menos sozinhos, mais reconhecidos e [percebam] que existem outras pessoas que se sentem da mesma forma".

McDonald também procura oferecer perspectivas às pessoas que têm um ente querido com câncer. Como se relacionar com ele, o que fazer por ele, o que dizer e, o mais importante, o que não dizer a um paciente com a doença.

Mas, além7games baixar o aplicativo baixarabordar o terror do diagnóstico e a consequente incerteza, suas observações também incluem "os momentos ridículos, engraçados e até indignos que a pessoa atravessa", afirma ela.

"É difícil não achar engraçado ter ficado sentada7games baixar o aplicativo baixarum quarto7games baixar o aplicativo baixarum centro médico, com o peito nu, enquanto dois médicos injetavam no mamilo uma substância radioativa", explica ela. "Nesse momento, o sentimento é horroroso, mas, com um pouco7games baixar o aplicativo baixartempo e distanciamento, você consegue achar engraçado. É inacreditável, mas é a mais absoluta verdade."

'Uma história maluca'

Um dos conselhos ressaltados por McDonald, citando7games baixar o aplicativo baixarprópria experiência, é ter a certeza7games baixar o aplicativo baixarnão deixar tudo nas mãos dos médicos.

Na primeira vez7games baixar o aplicativo baixarque sentiu um caroço na base da boca, ela foi ao dentista porque achava que fosse uma infecção. O odontologista explicou que poderia ser uma série7games baixar o aplicativo baixarcondições e a mais grave seria uma forma rara7games baixar o aplicativo baixarcâncer que ele se apressou7games baixar o aplicativo baixardescartar.

Depois7games baixar o aplicativo baixarconsultar diversos especialistas e se submeter a uma ressonância magnética e uma biópsia, o diagnóstico,7games baixar o aplicativo baixarfato, foi7games baixar o aplicativo baixarcarcinoma adenoide cístico, um câncer das glândulas salivares.

Quando pediu ao médico mais explicações, ele respondeu: "realmente, não sei. Estive pesquisando no Google, mas você é uma pessoa diligente, irá resolver isso".

Neste caso, ela precisou investigar sozinha, mas, por ser uma doença muito rara, não havia muitas informações a respeito, nem sobre a expectativa7games baixar o aplicativo baixarvida. "Foi um momento7games baixar o aplicativo baixarmuita incerteza", relembra ela.

E não terminou por aí. Seis meses antes, ela havia sentido um caroço no seio. Depois7games baixar o aplicativo baixaruma mamografia e duas biópsias, os médicos disseram que provavelmente era apenas um cisto. Mas, considerando seu diagnóstico anterior7games baixar o aplicativo baixarcâncer das glândulas salivares, ela pensou que talvez fosse um carcinoma metastático.

Os médicos garantiram que esse câncer não se comportava desta forma. Se houvesse metástase, era mais possível que fosse nos pulmões ou no cérebro e isso também não costumava ocorrer7games baixar o aplicativo baixaralguém tão jovem. Mas eles disseram que poderiam realizar mais exames "se isso a fizesse se sentir melhor".

Ela fez os exames e o resultado foi um câncer7games baixar o aplicativo baixarmama7games baixar o aplicativo baixarestágio 3.

"Nos dois casos, fui eu que descobri os caroços e, nos dois casos, eu pressionei os médicos para que me fizessem os testes que determinaram o que era aquilo", comenta ela.

Os dois diagnósticos a deixaram entorpecida, se sentindo sozinha. Ela entrou7games baixar o aplicativo baixarpânico, pensando que não chegaria ao final do ano.

Ao se recuperar do choque, ela aceitou seu destino e pensou: "se tenho apenas um ano7games baixar o aplicativo baixarvida, como quero viver? Como posso morrer7games baixar o aplicativo baixarforma mais digna?"

Ela começou a ler tudo o que podia sobre a doença, incluindo textos complexos, na biblioteca da Universidade Stanford, na Califórnia (Estados Unidos). E decidiu, com seus médicos, seguir os métodos mais agressivos disponíveis na medicina ocidental, incluindo tratamentos simultâneos7games baixar o aplicativo baixarradiação para o câncer7games baixar o aplicativo baixarglândula salivar e quimioterapia para o câncer7games baixar o aplicativo baixarmama.

McDonald pôs7games baixar o aplicativo baixarprática suas capacidades administrativas para coordenar os diferentes grupos7games baixar o aplicativo baixarmédicos que tratavam dos dois cânceres,7games baixar o aplicativo baixarforma que um tratamento não interferisse nem anulasse o outro.

Curiosamente, a oncologista responsável pelo seu câncer7games baixar o aplicativo baixarmama comentou que não havia melhor momento para ter essa doença, graças ao montante que tinha sido investido7games baixar o aplicativo baixarpesquisa e7games baixar o aplicativo baixartodos os novos tratamentos existentes.

Mas, com relação ao câncer7games baixar o aplicativo baixarglândula salivar, a situação era diferente. Não havia muitos dados sobre as taxas7games baixar o aplicativo baixarsobrevivência. A única coisa que se sabia no momento é que ele era incurável, segundo ela.

Foram nove meses7games baixar o aplicativo baixartratamento, com efeitos devastadores. A radiação se intensifica quando administrada ao mesmo tempo que a quimioterapia.

"A consequência é que a minha boca era um lugar muito tóxico", explica McDonald. "Cheguei a contar 21 feridas na boca, sentia como se ela estivesse queimada."

Houve um período7games baixar o aplicativo baixartrês semanas7games baixar o aplicativo baixarque ela não podia comer e a quimioterapia, às vezes, também a deixava exausta.

"Uma história maluca", resume ela. "Estava passando por tratamentos7games baixar o aplicativo baixarfertilidade, recebi dois diagnósticos7games baixar o aplicativo baixarcâncer, o câncer do meu pai voltou, tivemos tratamentos simultâneos, eu sobrevivi e ele não. Esta é a minha história."

Seu livro descreve detalhadamente todas essas sensações, dores e complicações, mas ela também inclui anedotas engraçadas e oferece recomendações práticas sobre como superar momentos complicados ou constrangedores.

Alguns exemplos se referem à queda7games baixar o aplicativo baixarcabelo, que é comum com os pacientes que passam por quimioterapia. McDonald comenta os olhares das pessoas ao verem uma mulher completamente careca, sem sobrancelhas nem pestanas. Ela recomenda cobrir a cabeça com lenços7games baixar o aplicativo baixarlã, porque "os lenços7games baixar o aplicativo baixarseda escorregam".

E também conta, com certo humor, que a quimioterapia deixa as pessoas com o rosto brilhante. "É um dos melhores desfoliantes7games baixar o aplicativo baixarpele. [O processo] também mata as células da pele, que são rapidamente substituídas."

Recomendações7games baixar o aplicativo baixarSarah McDonald para os pacientes diagnosticados com câncer

'Silenciar e ouvir'

McDonald também combinou seus tratamentos médicos com terapias alternativas, como ioga e meditação. Elas ajudaram a lidar com o estresse mental, a mantê-la mais calma, recuperar suas energias e fortalecer7games baixar o aplicativo baixarvontade7games baixar o aplicativo baixarseguir adiante.

Ela tirou um ano7games baixar o aplicativo baixarlicença do seu rigoroso trabalho para conhecer melhor7games baixar o aplicativo baixarcidade — San Francisco — e suas vizinhanças, aproveitando tudo o que ela oferecia, como os museus, galerias, concertos e caminhadas ao ar livre pelas praias, bosques e montanhas.

Embora precisasse dirigir por longas distâncias para ir aos seus tratamentos, McDonald entrou na academia, fez exercícios com pesos e começou a correr. Ela administrou seu tempo cuidadosamente para ficar com seu marido e não se esquecer7games baixar o aplicativo baixarincluir um café com uma amiga.

Ela também aborda no livro o contato que manteve com o que chama7games baixar o aplicativo baixarseu "círculo próximo", pois o câncer é uma doença que não afeta apenas quem o sofre, mas também seus parentes e amigos.

"Uma das coisas que os amigos fazem com a melhor das intenções é perguntar: 'o que posso fazer por você?'", ela conta. "Mas, para uma pessoa com câncer, é como dizer, 'dê-me uma tarefa' e a pessoa pensa 'meu Deus, além7games baixar o aplicativo baixartudo o que preciso administrar, agora tenho que administrar outra pessoa!' Isso pode oprimir você."

Em vez disso, ela sugere que a pessoa proponha diretamente o que se oferece a fazer: "gostaria7games baixar o aplicativo baixarpassar para deixar um sorvete" ou "quero levar seu cachorro para passear", "às 2 da tarde está bem para você?".

Toda esta comunicação é facilitada pela internet. McDonald recomenda usar websites para pacientes, onde eles podem publicar blogs informando como estão os tratamentos ou como está a7games baixar o aplicativo baixaragenda. Assim, os interessados podem ler e ficar informados sobre como podem ajudar.

É perfeitamente normal que alguém tenha curiosidade pelo estado7games baixar o aplicativo baixarum amigo ou parente com câncer, mas, às vezes, suas perguntas podem não ser sensatas.

"'Quanto tempo você tem7games baixar o aplicativo baixarvida?' definitivamente não é algo que você queira ouvir, embora você pense muito nisso e seja a realidade", afirma ela. "Talvez, o melhor que você possa fazer é ficar quieto e ouvir. Assim você irá aprender quais assuntos deve abordar, incluindo os mais sensíveis, quando abordá-los e o que fazer."

McDonald criou um website (thecancerchannelbook.com), no qual publica suas listas do que fazer e do que dizer para pacientes e seus familiares próximos.

Coisas que você não deve dizer a alguém com câncer

'Não é necessariamente uma sentença7games baixar o aplicativo baixarmorte'

O livro The Cancer Channel surgiu do impulso7games baixar o aplicativo baixarquerer descrever7games baixar o aplicativo baixarexperiência, com seus altos e baixos físicos e emocionais, para que outras pessoas recém-diagnosticadas possam se identificar, não se sentir tão sozinhas e entender o que podem esperar.

Os médicos podem falar do ponto7games baixar o aplicativo baixarvista científico, do tratamento, dos medicamentos etc. Mas Sarah McDonald queria compartilhar7games baixar o aplicativo baixarhistória no dia a dia, com as coisas práticas, as curiosidades e disparates, "como se estivesse explicando à minha melhor amiga o que ela deve esperar se estiver passando pelo mesmo que eu".

Quando estava no meio do tratamento, já havia perdido o cabelo e precisava desenhar as sobrancelhas a lápis, McDonald conta que uma mulher a abordou7games baixar o aplicativo baixaruma loja. "Ela me disse, 'saí do tratamento há cinco anos e só queria mostrar que estou aqui, com vida, e que existe algo esperando você do outro lado'."

"Foi incrível ouvir alguém que teve câncer e me dizia que não precisa necessariamente ser uma sentença7games baixar o aplicativo baixarmorte. Agradeci muito", ela conta.

Dez anos depois do seu duplo diagnóstico, McDonald encontra-se no estado conhecido como "nenhuma evidência da doença".

É claro que ela precisa monitorar permanentemente o seu estado, especialmente o câncer7games baixar o aplicativo baixarglândula salivar, e continuar tomando medicamentos.

Mas, alguns anos depois do fim da radiação e da quimioterapia e7games baixar o aplicativo baixarcomeçar o tratamento com remédios inibidores dos hormônios, McDonald considerou a possibilidade7games baixar o aplicativo baixarter um filho por meio7games baixar o aplicativo baixaruma mãe substituta. Até que ela conheceu um estudo na Europa sobre mulheres que interromperam7games baixar o aplicativo baixarmedicação, conseguiram ficar grávidas e, depois7games baixar o aplicativo baixardar à luz, retomaram o regime farmacológico.

"No tempo que resta, na7games baixar o aplicativo baixarcurta, mas preciosa vida, o que você quer fazer?", perguntou-se ela. A resposta veio na forma da7games baixar o aplicativo baixarfilha Rory, que agora tem seis anos7games baixar o aplicativo baixaridade.

"Depois7games baixar o aplicativo baixarum diagnóstico7games baixar o aplicativo baixarcâncer, tudo se reduz a uma única coisa: viver. O resto é ruído", afirma McDonald. "Priorizo acima7games baixar o aplicativo baixartudo minha filha, meu marido e minhas amizades. No final, o que vale é como nós amamos e quem nós amamos."