Setembro Amarelo: como conversar com alguém que está pensando1xbet 82.com downloadsuicídio:1xbet 82.com download

1xbet 82.com download A cada 40 segundos, alguém,1xbet 82.com downloadalgum lugar do mundo, tira1xbet 82.com downloadprópria vida.

Quase 800 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos1xbet 82.com downloadacordo com a Organização Mundial1xbet 82.com downloadSaúde (OMS), e essa é a segunda maior causa1xbet 82.com downloadmorte entre jovens1xbet 82.com download15 a 29 anos, atrás apenas1xbet 82.com downloadacidentes1xbet 82.com downloadtrânsito.

São estatísticas alarmantes – no entanto, é um assunto pouco discutido, segundo a própria OMS.

Por mais solitário que esse ato extremo possa parecer, ele afeta filhos, pais, maridos e mulheres, amigos e colegas.

Um estudo americano publicado no ano passado diz que, para cada pessoa que se mata, o efeito pode chegar a impactar 135 outras.

A professora Julie Cerel, da Universidade do Kentucky, também percebeu que impacto não depende só1xbet 82.com downloadlaços familiares, mas da proximidade com a pessoa que se matou.

Falar sobre o assunto é sempre um desafio. No Dia Mundial1xbet 82.com downloadPrevenção ao Suicídio – e neste Setembro Amarelo – a BBC fala sobre as melhores formas1xbet 82.com downloadconversar com alguém que está pensando1xbet 82.com downloadsuicídio.

Comece a conversa

Não há certo ou errado ao conversar sobre pensamentos suicidas, o importante é começar a conversa, diz à BBC Emma Carrington, porta-voz da entidade1xbet 82.com downloadcombate à doenças mentais Rethink UK.

"Em primeiro lugar é preciso reconhecer que é uma conversa difícil. Não é uma conversa que temos todos os dias. Então, você vai ficar nervoso e isso é normal."

"O importante é ouvir e não julgar."

1xbet 82.com download Conselhos para conversar com alguém com pensamentos suicidas:

Fontes: Samaritans, entidade britânica1xbet 82.com downloadapoio à saúde mental

Quem está1xbet 82.com downloadrisco?

O suicídio afeta pessoas1xbet 82.com downloadtodas as idades e1xbet 82.com downloadambos os sexos, mas globalmente o índice1xbet 82.com downloadsuicídio entre homens é mais alto.

Em 2016, a taxa e suicídio entre homens era1xbet 82.com download13,5 a cada 100 mil, enquanto entre mulheres era1xbet 82.com download7,7 por 100 mil.

A proporção entre homens e mulheres, no entanto, varia1xbet 82.com downloadpaís para país.

A Rússia tem o índice mais alto1xbet 82.com downloadsuicídio entre homens (48 a cada 100 mil1xbet 82.com download2016), seis vezes maior do que a taxa entre as mulheres.

A ligação entre o suicídio e doenças mentais (principalmente depressão e alcoolismo) é bem documentada.

Mas muitos casos acontecem impulsivamente1xbet 82.com downloadmomentos1xbet 82.com downloadcrise, quando as pessoas têm surtos diante1xbet 82.com downloadestresses, problemas financeiros, separações, dores ou doenças.

Os indíces são altos entre populações rurais e entre grupos que sofrem discriminação, como refugiados e migrantes, indígenas, pessoas LGBT e presidiários.

De acordo com a OMS, pessoas que passaram por conflitos armados, desastres, sofreram abusos, perdas, violências ou sentem isolamento também estão1xbet 82.com downloadrisco.

"Uma pessoa pode se sentir isolada mesmo que esteja cercada1xbet 82.com downloadpessoas. A pessoa pode estar passando por dificuldades financeiras. Todas essas coisas podem se acumular", diz Carrington, da Rethink UK.

"A não ser que tenhamos o apoio das pessoas ao nosso redor, pode se tornar opressivo"

O que a sociedade pode fazer?

A OMS diz que os governos podem tomar diversas medidas para prevenir o suicídio, incluindo:

Destruindo mitos

Organizações1xbet 82.com downloadsaúde mental tentam acabar com o que dizem ser um mito comum: o1xbet 82.com downloadque conversar com as pessoas sobre suicídio vai incentivá-las a tirar suas próprias vidas.

De acordo com a organização australiana Beyond Blue, da ex-primeira-ministra Julia Gillard, ter a liberdade1xbet 82.com downloadconversar sobre o assunto pode ajudar a restaurar a esperança das pessoas que estão tendo pensamentos suicidas.

"Você não precisa ser um profissional1xbet 82.com downloadsaúde para apoiar alguém que está1xbet 82.com downloadrisco. Só precisa ser alguém que está preparado para ter a conversa", diz Gillard.

Embora a ajuda profissional seja essencial, e o único método seguro para que a pessoa faça terapia e consiga remédios, Carrington diz que conversar sobre a morte e sobre os pensamentos suicidas com alguém próximo pode ajudar a pessoa a se sentir segura no curto prazo.

Ela afirma que é importa mostrar que você não está julgando e conversar sobre o presente.

Fale sobre hoje

"Se você está preocupado com alguém, pergunte sobre como a pessoa está se sentindo hoje, insista nisso. Ajuda usar a palavra 'hoje', porque se a pessoa está se sentindo muito sobrecarregada por suas emoções, não parece uma pergunta muito assustadora", diz Carrington.

"Com frequência leva mais1xbet 82.com downloaduma conversa para alguém se abrir sobre suicídio. Você precisa construir construir confiança com a pessoa, para que ela sinta que você não vai julgar."

Ajuda e rede1xbet 82.com downloadapoio

Se ao fim da conversa você sentir que a pessoa ainda está muito mal, tendo dificuldade para lidar com1xbet 82.com downloadsituação, provavelmente é uma boa ideia checar se a pessoa sabe como conseguir ajuda, quer seja através1xbet 82.com downloaduma conversa com outra pessoa ou com um profissional.

Algumas perguntas perguntas úteis podem ser:

É importante que, se você também estiver se sentindo sobrecarregado com a situação1xbet 82.com downloadestar oferecendo apoio para alguém com pensamentos suicidas, que também procure ajuda e apoio. E se, algo por acaso acontecer com a pessoa, lembre1xbet 82.com downloadque não é culpa sua.

Você pode indicar para a pessoa que ligue para o Centro1xbet 82.com downloadValorização da Vida (188) quando precisar1xbet 82.com downloadmais apoio - e também pode ligar caso precise.

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