Por que esquecer é uma função normal da memória - e quando se deve ficar preocupado:melhor jogo do blaze para ganhar dinheiro

Isso significa que, quando estamos codificando nossas experiências, estamos codificando principalmente aquilomelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroque estamos prestando atenção.

Quando alguém se apresentamelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroum jantar enquanto prestamos atençãomelhor jogo do blaze para ganhar dinheirooutra coisa, não codificamos o nome. É uma falhamelhor jogo do blaze para ganhar dinheiromemória (esquecer), mas é totalmente normal e bastante comum.

Hábitos e estrutura, como sempre colocar as chaves no mesmo lugar para que não tenhamos que codificarmelhor jogo do blaze para ganhar dinheirolocalização, podem nos ajudar a contornar o problema.

Ensaiar também é importante para a memória. As memórias que mais duram são aquelas que ensaiamos e recontamos muitas vezes (embora muitas vezes adaptemos a cada releitura e, provavelmente, nos lembremos do último ensaiomelhor jogo do blaze para ganhar dinheirovez do evento realmelhor jogo do blaze para ganhar dinheirosi).

Na décadamelhor jogo do blaze para ganhar dinheiro1880, o psicólogo alemão Hermann Ebbinghaus ensinou a um grupomelhor jogo do blaze para ganhar dinheiropessoas sílabas sem sentido, que elas nunca tinham ouvido antes, e analisou o quanto lembraram delas ao longo do tempo. Ele mostrou que, sem ensaio, a maior parte da nossa memória desaparece dentromelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroum ou dois dias.

No entanto, se as pessoas ensaiassem as sílabas repetindo-asmelhor jogo do blaze para ganhar dinheirointervalos regulares, o númeromelhor jogo do blaze para ganhar dinheirosílabas que poderiam ser lembradas por mais que apenas um dia aumentou sensivelmente.

Mas essa necessidademelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroensaio pode ser outra causa do esquecimento diário. Quando vamos ao supermercado, podemos codificar onde estacionamos o carro, mas quando entramos na loja, estamos ocupados ensaiando outras coisas que precisamos lembrar (nossa listamelhor jogo do blaze para ganhar dinheirocompras). Como resultado, podemos esquecer a localização do carro.

O que nos revela outra característica do esquecimento: podemos esquecer informações específicas, mas lembrar da essência.

Quando saímos da loja e percebemos que não lembramos onde estacionamos o carro, provavelmente podemos lembrar se era à esquerda ou à direita da porta da loja, no limite do estacionamento ou mais para o centro.

E, assim,melhor jogo do blaze para ganhar dinheirovezmelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroter que percorrer todo o estacionamento até encontrá-lo, podemos fazer a buscamelhor jogo do blaze para ganhar dinheirouma área relativamente definida.

O impacto do envelhecimento

À medida que as pessoas envelhecem, elas se preocupam mais com a memória. É verdade que nosso esquecimento se torna mais pronunciado, mas isso nem é sinalmelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroproblema.

Quanto mais tempo vivemos, mais experiências temos e mais temos a lembrar. Não só isso, mas as experiências têm muitomelhor jogo do blaze para ganhar dinheirocomum, o que significa que pode se tornar complicado separar esses eventosmelhor jogo do blaze para ganhar dinheironossa memória.

Se você só passou férias na praia na Espanha uma vez, você vai se lembrar com grande clareza. Agora, se você já foimelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroférias para a Espanha muitas vezes, visitou diversas cidadesmelhor jogo do blaze para ganhar dinheiromomentos diferentes, lembrar se algo aconteceu na primeira vezmelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroBarcelona ou na segunda, ou se seu irmão estava nas fériasmelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroMaiorca ou Ibiza, torna-se mais desafiador.

A sobreposiçãomelhor jogo do blaze para ganhar dinheiromemórias, ou interferência, atrapalha a recuperaçãomelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroinformação. Imagine arquivar documentos no seu computador. Ao iniciar o processo, você tem um sistema claro,melhor jogo do blaze para ganhar dinheiroque saberá onde encontrar cada documento que guardar.

Mas à medida que mais e mais documentos entram, fica difícil decidir a qual das pastas ele pertence. Você também pode começar a colocar muitos documentosmelhor jogo do blaze para ganhar dinheirouma pasta porque todos eles estão relacionados a um mesmo item.

Isso significa que, com o tempo, torna-se difícil recuperar o documento certo quando precisar dele, seja porque você não consegue saber onde o colocou, ou porque sabe onde ele deve estar, mas há muitas outras coisas para pesquisar.

Mas não esquecer também pode ser perturbador. O transtornomelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroestresse pós-traumático é um exemplomelhor jogo do blaze para ganhar dinheirouma situaçãomelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroque as pessoas não conseguem esquecer. A memória é persistente, não desaparece e muitas vezes interrompe a vida diária.

Pode haver experiências semelhantes com memórias persistentes no luto oumelhor jogo do blaze para ganhar dinheirocasosmelhor jogo do blaze para ganhar dinheirodepressão, condições que podem dificultar o esquecimentomelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroinformações negativas, quando esquecer seria extremamente útil.

Esquecer não necessariamente afeta a tomadamelhor jogo do blaze para ganhar dinheirodecisão

Esquecer-semelhor jogo do blaze para ganhar dinheirocoisas é comum, e à medida que envelhecemos isso se torna mais comum. Mas esquecer nomes ou datas, como Biden fez, não necessariamente prejudica a tomadamelhor jogo do blaze para ganhar dinheirodecisões. As pessoas mais velhas podem ter conhecimento profundo e boa intuição, o que pode ajudar a neutralizar tais lapsosmelhor jogo do blaze para ganhar dinheiromemória.

Claro que,melhor jogo do blaze para ganhar dinheiroalguns casos, esquecimentos podem ser sinalmelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroum problema maior, e conversar com um médico pode ser necessário. Fazer as mesmas perguntas sempre é um sinalmelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroque esquecer é mais do que apenas um problemamelhor jogo do blaze para ganhar dinheirodistração quando tentava codificar a informação.

Da mesma forma, esquecer como circularmelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroambientes muito familiares é um sinalmelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroque você está com dificuldade para usar pistas do ambiente para lembrarmelhor jogo do blaze para ganhar dinheirocomo se locomover. E embora esquecer o nomemelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroalguém no jantar seja normal, esquecer como usar talheres não é.

Em última análise, esquecer não é algo a se temer -melhor jogo do blaze para ganhar dinheironós ou nos outros. Costuma ser um mau sinal quandomelhor jogo do blaze para ganhar dinheirocaso extremosmelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroesquecimento.

* Alexander Easton é professormelhor jogo do blaze para ganhar dinheiropsicologia da Universidademelhor jogo do blaze para ganhar dinheiroDurham.

**Este artigo foi publicado no The Conversation e reproduzido aqui sob a licença Creative Commons. Clique aqui para ler a versão original em inglês